什麼是胎教？

什麼是胎教？所謂胎教， 簡單來講就是懷孕期間准媽媽要補充足夠的知識， 去認識和瞭解周圍環境對胎寶寶的影響， 以指導准媽媽如何在孕程中讓自己的身體和心理都能與胎寶寶共同成長。

科學研究已經發現， 准媽媽在懷孕期間的情緒狀態會對胎兒的發育起到重要作用。 如果准媽媽情緒穩定、心情舒暢， 則有利於胎兒出生後良好性情的形成;反之， 如果准媽媽頻繁精神緊張， 大喜大悲， 則會導致母體內的激素分泌異常， 造成對胎兒大腦發育的危害。 經過胎教的訓練， 會使得准媽媽重視自身的健康和營養，

胎教訓練不僅能促進胎兒發育聰慧， 胎教訓練還能培養准媽媽平穩的情緒， 幫助准媽媽遠離擔憂和焦慮， 消除壓力， 使准媽媽一方面保持愉快的心情， 另一方面努力樹立正面、積極的生活態度。 除此以外， 胎教訓練還能幫助准媽媽充實自己、建立自信， 讓懷孕成為自身蛻變和成長的機會。

當准媽媽的身心環境都處於最佳狀態時， 胎寶寶在子宮內就會受到良好的刺激， 身心都能得到健康的發育， 這對於以後建立良好的親子關係有莫大的幫助， 也為寶寶出生後實施愛的教育奠定了基礎。