什麼是輔食 嬰幼兒為什麼需要添加輔食

什麼是輔食？嬰幼兒為什麼需要添加輔食？輔食——對嬰兒來講， 指乳類食品(母乳、配方奶)外的其它食物。 嬰兒長到3個月後， 胃容量增大， 胃腸道消化酶的分泌逐漸完善。 單靠乳類食品， 營養雖然全面， 但畢竟是流質， 已不能滿足寶寶快速生長發育的需要。 此時應添加半流質即糊狀食品， 並逐漸過渡到軟質及固體食物， 使嬰兒逐漸增強咀嚼能力， 為斷奶做準備。

嬰幼兒為什麼需要添加輔食

1.乳汁已經無法滿足寶寶的生長需求， 4個月後， 單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長發育的需求，

2.為“斷奶”做好準備

嬰兒的輔助食品又稱斷奶食品， 其含義並不僅僅指寶寶斷奶時所用的食品， 而是指從單一的乳汁餵養到完全“斷奶”這一階段時間內所添加的“過渡”食品。

3.訓練吞咽能力

從習慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物， 寶寶需要有一個逐漸適應的過程。 從吸吮到咀嚼、吞咽， 寶寶需要學習另外一種進食方式， 這一般需要半年或者更長的時間。

4.培養咀嚼能力

寶寶不斷長大， 他的牙粘膜也逐漸變得堅硬起來， 尤其是長出門牙後， 如果及時給他吃軟化的半固體食物， 他會學著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。 咀嚼功能的發育有利於頜骨發育和乳牙萌出。