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什麼是輔食粥

輔食粥,顧名思義,就是作為寶寶輔食的粥,其中一般含有多種營養,可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等.主要以大米為主要原料,添加蛋黃、蔬菜、水果、魚類、肉類等不同配料,營養豐富,提升寶寶食欲.

提醒媽媽們,如果是自製寶寶營養粥 儘量不加鹽或少加鹽,因為給嬰兒添加鹽,會增加腎臟的負擔,對孩子的健康不利.千萬不要隨意在孩子的食物中添加調味劑,不能讓孩子養成嗜鹽、糖等習慣.

目前市面上有售的輔食粥品牌主要有嘉寶、和光堂、方廣和阿穎等.

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