什麼是高品質陪伴 讓幼稚園老師告訴你

 

編者按每個人都有情緒， 孩子也不例外。 當孩子在發洩他的壞情緒時， 大人多數時候想到的是如何消滅這種情緒， 並認為孩子有壞情緒是一件糟糕的事。 其實， 陪伴處於壞情緒中的孩子， 讓情緒自由流動是一件美妙的事。 下面是一位幼稚園老師的分享， 看看她是如何陪伴處在壞情緒中的孩子的， 更重要的是， 我們也能學會如何陪伴處於壞情緒中的自己。

寶寶（化名）下午與小朋友發生了一些事情， 當被我抱到臥室處理情緒時， 他掙扎著， 我強抱著他坐在他的小床上。 他大聲地哭訴著， 抗議著， “我不願意你抱著我，

這樣我不舒服。 ”“我不願意你這樣抱著我。 ”我把他放到了床上， 然後坐在他旁邊看著他。 他把身體背對著我， 然後一隻手把我往外推， “我不願意你坐在我的床邊。 ”我退到了一邊， “我不願意你看著我， 你走開。 ”“我不要你看著我。 ”他邊哭著， 邊用手向我這邊拍了拍。

“你看起來很憤怒。 ”我說道。 “你閉嘴。 ”這是他唯一給我的回應。 “你很憤怒。 ”我堅定且平靜地看著他說。 “你不要再說啦。 ”他轉過頭來， 對我大聲吼道。 我停止了說話， 看著他。 他背對著我， 用手背抹了眼淚， 然後時不時用餘光看了我一眼。

約8分鐘後， 我繼續開口了。 “發生什麼事情了， 讓你那麼憤怒？”“閉嘴。 ”“你走開， 我不要你陪著我。 ”他繼續憤怒地說。 “你是不是還有些委屈和恐懼？”我繼續說著。

“你別說了。 ”他的語氣仍是憤怒， 但是眼神中已經透露了他的內心變化。 我似乎看到了希望。 於是， 我習慣性地說著， “我愛你， 我現在只想跟你說這個。 ”他看了看了我， 抓起他的被單， 向我甩過來。 我沒有躲閃， 因為我感覺到他並沒有真正地想傷害我。 “我想告訴你， 我愛你。 不管你做了什麼事情， 我都一樣愛你。 ”他猶豫了一下， 然後繼續抓起他的被單向我甩了過來。 被單只是在我的眼前晃了過去。 “我愛你， 寶寶。 ”我繼續柔聲說著， 試圖想讓他接收到我對他的愛， 期待著他能接納我的愛， 順從我。

然而， 他抓起枕頭， 向我打了過來， 剛好打到了我的下巴。 我捕捉到在枕頭打到我身體的那一瞬間， 他的身體也在顫了一下， 這個結果並不是他想要的。

他有些後悔、擔心而且害怕了。 我忍著痛， 擠出了一絲笑容， 調整了一下自己的情緒。 順手把他的枕頭接了過去， 放在了旁邊的地上。 他看到了， 尷尬的神情寫滿他的臉。 我覺得他是擔心我會指責他。 但是我並沒有。 他很快就恢復了平靜， 轉過身背對著我， 眼淚又開始在眼裡打轉， 但是他在強忍著， 把頭抬得高高的， 不停地眨著眼睛， 想把眼淚收回去。 “你是不在擔心我會指責你？你憤怒了。 如果你想哭， 就哭出來吧。 這樣你會舒服一些的。 "我看著他， 說著。 他倔強地把頭扭到了一邊。

 

就在那一瞬間， 我感覺我並沒有真正地連接上。 我頭腦裡的方法似乎都不管用。 於是， 我不再看他了， 而是把他當成了一個傾聽者。

我看著自己的手指， 假裝若無其事地說：“有時候， 我也會很憤怒。 憤怒到想罵人， 想打人。 ”我說著， 用餘光留意著他的變化。 他平靜了， 似乎在很安靜地聽我接下來想要說什麼。 “其實今天也發生了一件讓我特別生氣的事情。 我跟一個小朋友發生了一些問題了。 氣得我都想打他幾拳呢。 ”我停了幾秒， “不過， 我只是想想， 沒有真的那麼做。 ”我又停了幾秒。 “因為我可不想給自己惹上麻煩。 ”我很認真地說。 他轉過頭來， 看了看我， 想聽下去。

“因為每個人都要為自己的行為負責的， 如果事情沒有按我所想的那樣發生時， 我有時會很生氣， 生氣到想要打人。 可是我只能想想， 不能真的那麼做。 如果那樣做了， 我可是要承擔我的行為所帶來的後果的。

”我認真地回答。 他很認真地問我：“你跟哪個小朋友發生問題了？”“哦， 這個我不能告訴你， 因為這個是我跟那個小朋友之間的事情。 ”我們倆都安靜了。

半分鐘後， 我繼續說：“有時候， 我會生你的氣， 有時候會生小吳老師的氣， 有時候會生張老師的氣， 有時候會生瑞瑞的氣……”我基本上把班裡所有成員的名字都說了一遍。 然後我故意壓低聲音說：“我告訴你， 其實每個人都會生氣了。 因為生氣是每個人都會有的一種情緒。 ”

停了一會兒， 我繼續“老師也有生氣的時候， 我爸爸媽媽也有生氣的時候， 你呢？你的媽媽是不是也會生氣？”我想和他互動起來， 他笑了， 點點頭。 “你爸爸是不是也會生氣？”“我爸爸不會生氣。 ”他笑著說。 “啊……你爸爸脾氣那麼好呀？”我們倆都笑了。

“告訴你一個真相：你爸爸肯定也有生氣的時候，只是你沒有發現。”我壓低聲音，在他的耳邊訴說著，似乎他很高興這個溝通方式，笑著點頭回應我。於是，接下來我們的溝通都很為順暢，我告訴他，生氣是每一個人都會有的情緒，它就跟憤怒、傷心、難過、開心等都是一種很正常的情緒。是人都會有生氣的時候。

“告訴你一個真相：你爸爸肯定也有生氣的時候，只是你沒有發現。”我壓低聲音，在他的耳邊訴說著，似乎他很高興這個溝通方式，笑著點頭回應我。於是，接下來我們的溝通都很為順暢，我告訴他，生氣是每一個人都會有的情緒，它就跟憤怒、傷心、難過、開心等都是一種很正常的情緒。是人都會有生氣的時候。