什麼時候感受第1次胎動？

我們常說， 白帶就猶如女性健康的晴雨錶， 只要從白帶的顏色和氣味上便能尋找到引起不適的蛛絲馬跡。 其實在懷孕期間孕婦胎動， 也是如此。

胎動不僅是一種正常的懷孕症狀， 也是讓孕媽媽瞭解寶寶健康的晴雨錶。 通過胎動的次數， 我們可以準確的掌握胎兒的即時情況。 但據調查發現， 很多孕媽媽對於胎動並沒有引起重視， 從而提升了意外事故的發生。

調查結果顯示， 53%的孕媽咪“在懷孕4個月時感受到第一次胎動”， 22%的孕媽咪“在懷孕5個月時感受到第一次胎動”， 在懷孕3個月就感受到胎動的僅僅只有18%，

懷孕早期， 胚胎還很小， 孕婦是無法感覺到胎動的， 只有通過B超才能見到胎兒的細微活動。 准媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動， 一般在孕4個月左右能感覺到比較明顯的胎動， 但具體時間因人而異， 有的人可能稍早在14周或15周的時候就能感覺到第一次胎動， 有的人可能稍晚一些， 在20周左右感覺到第1次胎動， 這都很正常。

什麼影響了媽媽感受胎動的時間？

有些准媽咪一時沒能感覺到胎動， 心裡很著急。 其實胎動與寶寶開口說話一樣， 都是有早有遲的。 再加上有些寶寶即使在子宮裡面活動了， 也並非所有的准媽咪都能感覺到的。 那麼， 都有哪些因素在影響准媽媽對寶寶胎動的感受呢？

1、准媽媽腹壁的薄厚。 對腹壁厚的准媽咪來說， 感覺寶寶的胎動會稍稍遲鈍一些。 而腹壁薄的准媽媽到妊娠晚期， 寶寶胎動的時候甚至可以從肚子外面看到鼓了一個小包。

2、羊水多少。 羊水是胎寶寶的保護神， 羊水隔絕了很多來自外界對寶寶的影響。 同樣， 它也會影響准媽咪對寶寶胎動的感覺。 羊水多的准媽媽， 對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

3、媽媽的敏感度。 每個人的感覺靈敏度不同， 有些准媽咪對痛感會特別強烈， 所以哪怕極其輕微的胎動， 也能敏銳地感覺到的。

第1次胎動的感覺——魚兒吐泡泡

胎動的感覺十分奇妙， 或許每個孕媽咪都有不同的感受， 其中“像魚兒吐泡泡、像有東西往外頂”兩種感覺得票最高。

1、數胎動的重要意義

胎動是子宮內生命存在的象徵。 通過數某個時間段裡胎動次數， 孕媽可以掌握胎寶寶的胎動規律， 這是孕媽自我監護胎兒情況的有效方法。

建議孕媽28周起自己數胎動。 發現異常情況， 及時到醫院就診。

2、怎麼數胎動

1）自懷孕的第28周起， 孕媽可自測胎動（建議晚餐後， 因為此時胎動較頻繁）， 采左側臥姿勢， 記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘， 表示胎動次數沒有異常， 如果沒有感覺到胎動， 或10次胎動的所需時間大於2小時， 應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2）計算固定時間內的胎動次數：准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，

3）白天測量胎動次數：最簡單的方法， 即准媽媽在白天測得10次胎動， 就可以安心了。 為了方便更好地測量胎動， 可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。

3、每天胎動多少算正常？

一般來說， 孕28周以後， 胎動約每小時3-5次， 12小時內胎動約為30-40次。 若每小時胎動小於3次， 往往表示胎兒有缺氧的可能， 孕媽媽不可掉以輕心。

正常情況下， 一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化， 一天之中以早晨次數少， 下午6點以後增多， 晚上8-11點胎動最為活躍。 這就是說胎兒有自己的睡眠規律， 稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數， 個體差異很大。 有的12小時多達100次以上， 有的只有30-40次。 但只要胎動有規律， 有節奏， 變化曲線不大，

為什麼晚上睡覺前， 胎動最頻繁？

一般， 寶寶在晚上是動得最多的， 一方面比較有精神， 另一方面， 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動， 所以會覺得動得特別多。 此外， 以下幾個時間段也是胎動頻繁的可能之一。

吃飯以後：吃飯以後， 孕媽咪體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

洗澡時：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆， 這種情緒會傳達給寶寶， TA就比較有精神。

對著肚子說話時：准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。

聽音樂時：受到音樂的刺激， 胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。