什麼時候數胎動 如何數

胎動是胎兒生命的徵象， 同時， 也能反映胎兒在媽媽肚子裡的安危狀況。 胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。 如果胎動出現異常， 則很可能是出現胎兒宮內缺氧。 那什麼時候數胎動如何數？一起看看吧。  

現在懷孕37周了已經是孕晚期了， 理論上講隨時有可能發動的！我記不清哪本書上有寫， 孕晚期了應該是要數胎動的吧， 然後要記下來， 如果有情況就要趕緊去醫院了。 但是我具體不太清楚了， 所以來問一下， 什麼時候數胎動 如何數？

星寶寶小編說：胎動是胎兒生命的徵象， 同時， 也能反映胎兒在媽媽肚子裡的安危狀況。

那什麼時候記胎動， 胎動從妊娠18～20周開始， 最初的胎動會較輕， 就像腸子蠕動， 隨著妊娠的進展， 胎動越來越強烈， 孕婦的感覺也越來越明顯， 這時候孕媽媽們就要學會如何正確數胎動了， 因為胎動還能反應寶寶的健康狀態。

什麼時候數胎動如何數胎動， 每天早、中、晚各選擇一段固定的時間， 每次數胎動1個小時。 之所以要在固定的時間數胎動， 是為了幫你找到寶寶胎動的規律。

找個安靜的環境， 以舒適的姿勢坐下， 把腳墊高。 如果有可能， 你最好左側位躺下， 讓自己完全放鬆。 把手放在自己的肚子上，

感受到1次胎動， 就做一個記號。 你可以在一張準備好的紙上畫勾， 也可以數豆子。 1小時後， 把這次數到的胎動次數記錄到你的胎動記錄表裡。 睡覺前把今天3次測得的胎動次數相加在一起， 然後再乘以4， 得出12小時的胎動次數， 並記錄到你的胎動記錄表裡。

一般來說， 你12小時的胎動次數應該在30~40次左右。 如果你12小時的胎動次數小於10， 可能表示你的寶寶健康出現了問題， 你最好立即諮詢醫生。

如果你屬於胎動頻繁的准媽媽， 你12小時的胎動次數可能會達到100次左右。 只要你每天的胎動次數相差不多， 你就不必擔心。 但如果你的胎動次數突然有劇烈的增加， 也可能說明你的寶寶有情況，