孕婦補鈣胎兒從幾毫米的小胚胎發育成一個身高50釐米, 體重3千克以上的新生兒, 必須從母體吸收大量的營養元素, 尤其是鈣營養。
新生兒(出生至6個月)補鈣
每日鈣質的建議攝取量是每天四百毫克, 對於完全由母乳哺喂之嬰兒, 在出生前6個月平均的鈣質攝取, 每日約二百五十毫克至三百三十毫克之間(約一公升奶含量), 而鈣質的吸收率在母奶約百分之五十五至百分之六十左右。 而對於以牛奶為材料的嬰兒配方, 其鈣質的吸收率較低, 約百分之四十左右, 而一般嬰兒配方中所含的鈣質幾乎二倍於母奶中之鈣質含量。
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因此不管是吃母奶或嬰兒配方哺喂之幼兒, 每日鈣質的保留約一百五十毫克至二百毫克之間, 故如果六個月大的幼兒每日奶量攝取足夠的話, 所得到的鈣質應足夠骨骼成長及發育所需。
新生兒如何補鈣
小兒生長迅速, 體內下可引對不足, 可給寶寶補鈣和維生素D, 並多曬太陽:A、補鈣:每日元素鈣200-300mg(1)複合鈣沖劑:每日2-3包(每包含鈣100mg)(2)活性鈣沖劑:每日4-6包(每片含鈣50mg)B、補D:每日400-800IU(1)濃縮魚肝油滴劑:每日3-5滴(2)維生素D2糖丸:每日400-800IU(3)維生素D3針劑:每月一次, 20-30萬IU注意上述物均須醫生處方, 遵醫囑應用。 C、向太陽要維生素D, 紫外線要將皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3, 幫助鈣的吸收, 可每天戶外上下午各曬半小時。
新生兒補鈣要抓好三個關鍵期
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第一步:補鈣從父母開始為了給新生兒一個好身體, 在胎兒期就要注意及早補鈣。
第二步:孕婦補鈣胎兒從幾毫米的小胚胎發育成一個身高50釐米, 體重3千克以上的新生兒, 必須從母體吸收大量的營養元素, 尤其是鈣營養。 為了保證胎兒身高、體重的增長, 必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。 在這個發育過程中, 由於母體腸道向胎兒骨骼的鈣運轉, 在妊娠期的最後三個月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克, 占骨鈣總量的80。 當孕婦吸收的鈣不足時, 便會通過骨骼脫鈣來滿足胎兒對鈣的需要。 母親向胎兒輸送的鈣離子, 妊娠中期為每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相當於胎兒每千克體重100--150毫克/日)。 即使母親鈣營養缺乏,
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第三步:新生兒補鈣新生兒出生時體重在3千克以上, 骨鈣的含量約為25克至30克, 身長約50釐米。 體重每天以25克至30克的速度增長, 身高在28天內約增長至55釐米。 為適應如此快的增長速度, 合理營養, 特別是鈣營養的補充, 成為當務之急。 母乳是最理想的營養的補, 成為當務之急。 母乳是最理想的營養品。 雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少, 但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2比1), 鈣極易被吸收。 在母乳不足的情況下, 母親雖經服用催乳藥及相關措施, 但仍少乳或無乳時, 新生兒應服用牛奶及代乳品。 牛奶的磷為人奶的6倍, 鈣為人奶的4倍, 牛奶的鮮明鉀和鈉也都高於人奶。