什麼時候給寶寶斷奶比較好？

看著寶寶一天天的長大， 飲食的需求也越來越多， 專家表示， 寶寶到一歲左右就可以斷奶了， 同時， 也要注意斷奶的季節， 專家表示， 春季是斷奶的好時機， 希望各位媽媽能把握住。

斷奶時間：一周歲的春秋季最佳

從科學角度來說， 春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節， 因為這兩個季節氣溫適宜， 孩子不易生病， 而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物， 容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。

很多媽媽認為， 母乳喂到六個月後就沒有什麼營養了， 所以選擇在寶寶六月齡時進行斷奶。

雖然六個月的寶寶斷奶比較容易， 但由於月齡比較小， 能添加的食物種類較單調， 因此斷奶後寶寶可能明顯消瘦， 並伴有一些疾病產生。 為了寶寶的健康， 斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右， 因為這個階段的寶寶， 輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上， 具備給寶寶斷母乳的條件。

斷奶過程：循序漸進巧用輔食

要讓母乳斷得淨， 斷得好， 最好採取循序漸進的方式。

一位媽媽在給寶寶斷奶前先讓寶寶適應各種輔食， 讓輔食逐漸替代母乳。 她先斷白天的母乳， 白天完全用輔食、水果替代母乳， 等寶寶完全想不起白天吃母乳時， 再把寶寶半夜的一頓奶斷了， 最後斷睡前的一頓奶。 如此過程， 她家的寶寶徹底告別了母乳，

而且寶寶也沒有哭鬧， 反倒變胖了許多。

斷奶後的輔食選擇也是一個不小的難題， 不但要符合寶寶的口味， 還要保證寶寶攝入的營養均衡， 媽媽們在選擇嬰幼兒輔食的時候想必也操碎了心。