能夠自由地抬頭是嬰兒獨坐的先決條件。
滿月的嬰兒當被扶至坐位時, 常常頭向前垂, 背始終是彎彎的, 直不起來。
3個月的嬰兒被扶坐時, 頭能抬起一會兒。
5個月的嬰兒被扶成坐位時, 頭就穩多了。
到了6個月, 嬰兒能在較硬的木板床上獨坐一會兒, 但有時兩手還要在前面支撐著, 否則就會左右搖晃。 此時, 坐在嬰兒車裡已不成問題。
7-8個月時, 嬰兒不用手支撐也可坐得穩穩當當了。
9個月時, 能獨坐10分鐘, 兩隻手可以自由玩耍, 拿取玩具, 身體前傾時不會跌倒。
10個月時, 身體向兩邊傾斜也不會跌倒, 並能由坐位改成俯臥,
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嬰兒躺在小床上眼能看到的、手能抓摸到的只是一個很小範圍, 坐起來卻不同了, 他的視野擴大了, 手能接觸的東西也多了。 父母可以根據不同月齡嬰兒動作發育特點, 幫助嬰兒練習坐。 但在他們還不能坐穩時, 不要使他們長時間處於坐位。