什麼東西催奶最快

什麼東西催奶最快？生完寶寶， 媽媽的首要任務就是餵奶了， 乳汁的多少， 與內分泌系統、乳☆禁☆房組織的發育等都有關係。 要維持足夠的奶量， 吃什麼下奶效果好呢？那麼， 產後母乳不夠怎樣催奶？ 

我家孩子出生沒多久， 但是我現在沒有什麼奶？我自己比較瘦， 胸部也小， 是否這樣的原因導致我的孩子沒什麼奶喝呀？我父母說我小的時候， 她很多奶的呀， 吃都吃不完， 怎麼輪到我當媽媽了， 就沒什麼奶了呢？是我的身體體質問題嗎？我該如何是好呀？誰能告訴我， 什麼東西催奶最快， 能吃什麼下奶？我不想給我寶寶喝奶粉啊，

星寶寶小編說：什麼東西催奶最快， 如果分娩3天后， 新媽咪的乳汁依舊稀少或沒有分泌， 就叫做缺乳。 食療對產後缺乳有十分明顯的改善作用。  

產婦吃什麼下奶1.豬骨催乳湯

豬骨具有補氣、補血、生乳的作用， 特別是加上通草後催乳作用更強。

產婦吃什麼下奶2.絲瓜仁鰱魚湯

絲瓜仁有催乳作用， 鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效， 對血虛引起的缺乳有不錯的效果。

產婦吃什麼下奶3.豆腐酒釀湯

具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用， 產後常食， 既能增加乳汁分泌， 又能促進子宮恢復， 有利於產後惡露的排除。

什麼東西催奶最快， 產後母乳不夠怎樣催奶： 

1、在兩三個月以內的時候， 就是要勤喂， 一天要喂8到12次， 兩三小時吃一次。

2、餵奶姿勢要正確， 要把這個乳暈連乳☆禁☆頭一道含到嘴裡去， 不能光含乳☆禁☆頭

3、媽媽情緒要好， 就是說要有信心， 媽媽有信心了， 精神好， 情緒好， 沒有憂慮。 。

4、多吃一些連湯帶水的飲食， 譬如說魚湯等等， 營養豐富。

5、抱孩子的姿勢也很重要， 抱的姿勢要三貼， a臉貼住乳☆禁☆房；b胸部貼著媽媽的胸部；c肚皮貼著媽媽的肚皮。