什麼東西最能催奶

聽到孩子的第一聲啼哭， 准媽媽馬上升級為寶媽， 那種心情是很高興的， 此時寶媽要把自己當成一個奶牛， 給寶寶最好的母乳， 但是有的寶媽母乳很少， 不能滿足寶寶的需求。 那麼什麼東西最能催奶？ 

只要一聽到寶寶哭， 我現在的心裡就很不是滋味， 我在住院的時候， 因為我寶寶是剖腹產， 住院那幾天就一點奶都沒有， 只能吃奶粉， 後來我回家以後慢慢的就想著不給寶寶吃奶粉了， 讓寶寶多吃吃我的母乳， 這樣可以母乳快點下來， 可是母乳還是比較少怎麼辦， 什麼東西可以催奶？

星寶寶小編說：剛生產的寶媽應在產後儘快將嬰兒抱到媽咪身邊，

讓嬰兒早吸吮乳☆禁☆頭。 寶貝的吸吮會刺激新媽咪體內的催乳素和催產素分泌， 繼而增加母乳分泌。 吸吮得越早、越勤、吸吮的時間越長， 乳汁分泌得越旺盛。 在寶寶吸允的同時寶媽也要多喝催奶湯， 豬蹄湯是個很好的催奶湯， 一般家中老人都會建議喝這個， 豬蹄湯含有豐富的蛋白質， 這正是產婦所需要的， 但在製作過程中一定不要加鹹鹽， 因為寶貝很可能通過媽咪的乳汁攝入到鹽， 對腎臟發育有影響。 在燉豬蹄時也可根據產婦的口味加入黃豆、花生仁等。  

需要注意的事， 有些寶媽選擇豬蹄湯或者鯽魚湯進行催乳， 建議最好是產後三天再喝， 原因是新媽咪大多乳腺管還未完全通暢，

不要太急著喝催奶的湯， 不然在產後前2～3天的漲奶期可能會痛得難受。 另外初生嬰兒吃得比較少， 如果馬上喝催奶湯， 反而會導致乳汁分泌不暢。