什麼樣的性☆禁☆生☆禁☆活體位有助於受孕？

性☆禁☆生☆禁☆活體位有男上位、女下位、側位、坐位、蹲位、後進位、胸膝位、站位等常用的8種， 有些性☆禁☆交體位可增加性☆禁☆感， 有些體位可增加生育機會， 有些體位有利於優生， 有些體位有利於衛生保健和預防疾病。 故根據不同的情況與不同的需要， 選擇合適的體位， 是符合人體心理需要與保健需要的。

對於想要當媽媽的人來說， 有些性☆禁☆生☆禁☆活體位是儘量避免採用的， 如女上位， 這種體位可增加夫婦雙方的性☆禁☆感， 但這種體位， 性☆禁☆高☆禁☆潮以後精液大部分向下外流， 這對生育是不利的。 有些婦女雖然性☆禁☆生☆禁☆活時採取男上位，

但女方子宮後位、陰☆禁☆道過短或陰☆禁☆道後穹窿處很淺， 精液藏不住而往往自陰☆禁☆道口流出， 這也不利於生育。 到底什麼樣的做☆禁☆愛姿勢能確保懷孕呢？很多想要當媽媽卻未能如願的女性常常有這樣的疑問。

答案是愛人的精子離你的子宮頸越近越好， 這是確保懷孕的重要手段之一。 懷孕的原理是精子和卵子結合， 所以要給精子創造最有利條件， 使它能順利地遊至你的輸卵管。

有助懷孕的姿勢推薦以下幾種：

 1、傳教士姿勢：許多專家推測傳教士姿勢(男上)對孕育小baby最有利， 雖然還沒有明確的研究來說明這一點。 這種傳教士姿勢使陰☆禁☆莖插入最深， 因此能使精子比較接近子宮頸。 要加強效果， 女性可以用枕頭把臀部抬高， 這樣她的子宮頸就可以最大程度接觸精子。

2、後面插入式：當男性從後面插入， 無論躺下還是跪著， 都可以使精子接近子宮頸， 有助於受精。

3、側臥式：男性和女性並排側臥， 這是最放鬆的姿勢(能提高性快樂)， 而且對肥胖或者背痛者有益， 這種姿勢也有助於受精。

4、胸膝位：女方俯身跪於床上， 胸貼床墊， 兩手置於頭部前方， 大腿與腿稍屈曲， 兩大腿分開， 男方也跪于床墊上然後交接。 這種體位可使精液較好地停留於女方陰☆禁☆道裡不易流出。

5、抬高臀部：女方仰臥， 臀部稍抬高， 兩腿屈起， 性☆禁☆交後繼續仰臥20～30分鐘， 使精液不致立即外溢， 如此可增加受孕機會。 此種方法適用於子宮後位、陰☆禁☆道過短或陰☆禁☆道後穹隆較淺的不孕患者。

不管何種體位， 為了避免性☆禁☆交後精液外溢，

性☆禁☆交前應養成良好習慣， 最好於性☆禁☆交前排解小便。 一般性☆禁☆交後不宜立即排尿， 以免精液溢出， 減少懷孕的機會。

一些臨床醫生還認為， 性☆禁☆生☆禁☆活之後女性在床上躺半個小時， 能進一步提高懷孕的機率。 其實， 所有的女性在做☆禁☆愛後採取正常平躺姿勢時， 都會有液體從身體中流出。 這時我們可以想辦法利用地球重力來阻止精液流出， 如果體力允許， 做☆禁☆愛後可把你的雙腿朝空中舉起， 如果體力不支， 也可以把雙腿舉起靠在牆上。 或者你也可以在做☆禁☆愛時， 採取男方在上， 女方在下的傳統體位， 但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀部下方塞一個枕頭， 使下半身墊高。 這樣同樣可以利用地球重力， 延長精液在陰☆禁☆道的存留，

從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

最後是性☆禁☆高☆禁☆潮問題。 男性的性☆禁☆高☆禁☆潮對懷孕是絕對必要的， 現在有新的研究表明， 女性的性☆禁☆高☆禁☆潮也能起作用。 伴隨著女性的性☆禁☆高☆禁☆潮， 有助於精子進一步向子宮頸移動。

當你想懷孕的時候， 急迫的情緒往往讓你心裡只想著這麼一件事， 失去了做☆禁☆愛的浪漫感覺。 其實， 過於緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵週期， 打消你的性衝動， 甚至影響到男性的睾丸激素分泌， 導致精子數量下降。 如果想讓你的受孕過程充滿浪漫， 那就放輕鬆， 盡情地享受性☆禁☆愛。