什麼零食影響孩子智商

說起寶寶吃零食， 媽媽們切不可抱著僥倖心理， 認為問題沒那麼嚴重。 其實， 不健康的零食會對寶寶的身體健康造成很大的危害， 甚至會影響孩子的智商。 >>>春季兒童要補充鈣質和維生素C

果凍：果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成， 這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。 幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

可樂：可樂中的咖啡因， 對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。 儘管可樂裡面咖啡因的含量很低， 但是長期累積起來， 咖啡因就會越來越多，

速食麵：速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等， 有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃， 也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之一。

罐頭：罐頭食品中的添加劑， 對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。 在生產罐頭食品時， 為了保持色佳味美， 經常要添加一些輔料， 如人工色素、香精， 甜味劑， 製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色， 還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽， 以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。 當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後， 常常還要採用超高溫消毒滅菌，

爆米花：爆米花含鉛量很高， 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能， 對於正處於腦部發育的小孩子來說， 這可是非常有害的， 還會使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。

除此之外， 像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常鍾愛的零食也會對孩子的智力發育造成傷害。