咖啡當然是一種。 由於咖啡豆的種類、調製方法和濃度的不同， 每杯咖啡的咖啡因含量差異很大。 而且， 每份咖啡的量也與咖啡杯的大小有關。
但是， 要減少咖啡因的攝入量， 你還要注意其他來源， 如茶、軟飲料、“能量”飲料、巧克力和咖啡霜淇淋等。 一些治療頭痛、感冒和過敏等症的非處方藥中， 也含有咖啡因。
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哺乳期吃了好幾次含有咖啡因的藥物,具體對寶寶有什麼影響，怎麼辦
你好，根據你的描述，建議在吃含有咖啡因的藥物後停止哺乳一天，這個期間注意多補充水分，幫助促進身體的新陳代謝，以免藥中的毒素通過乳汁傳染給小孩，對小孩的發育造成影響，平時應注意避免擅自用藥，如需用藥，... [詳細答案]
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除了魚肝油，還有什麼食物含有DHA嗎？想讓寶寶更聰明，據說要補充DHA，但是就不知道要給寶寶吃什麼。
DHA很重要的 又被譽為“腦黃金” 因為它在腦細胞膜和視網膜中大量存在 三歲之前需要按劑量適當補充的 平時像深海魚秋刀魚 沙丁魚等含有的比較多 堅果之類的核桃也含有比較多的 [詳細答案]
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含有咖啡因的飲料寶寶可以喝嗎？會有什麼影響嗎？
您好，寶寶不能喝含有咖啡因的飲料。咖啡因主要作用於神經，食人興奮，寶寶喝了，會變得多動，影響睡眠，過多飲用還會影響食欲，影響寶寶的健康。 [詳細答案]
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什麼食物含有的葉酸最多？
葉酸在平時的生活中也是要補充的，當然平時吃的一些食物就含有葉酸的，那麼什麼食物含有的葉酸多呢？下面一起來看看。綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等... [詳細答案]
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補鋅有助於順產嗎？我也是無意在網上看到的，請問有科學根據嗎？孕期怎樣補鋅好啊？有什麼食物含鋅高？
你好。是否順產的條件很多，補鋅可以有助於母兒的健康，對於順產會有一定的幫助，但並非起到決定性的作用。如果不是經過微量元素檢測有明顯鋅缺乏，需要使用補鋅劑，那麼孕期補鋅還會以食補為主。建議可多吃含鋅豐... [詳細答案]
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