雖然說產後在一兩天裡， 媽媽們的體溫會出現上升的現象。 但如果這種情況持續出現的話， 媽媽們就要注意了。 這有可能是因為自己的身體出現了感染。 有什麼食物可以幫助媽媽們應對這個問題呢？
產後發熱
雖然產後1-2天內， 體溫升高是正常的反應， 但如果持續不退或突然高熱， 可能併發了生☆禁☆殖☆禁☆器官、乳腺或泌尿道等感染。 中醫認為， 產後發熱主要是邪毒感染、外感風寒、陰虛血虧、淤血內滯、勞倦傷血所致。 除了積極治療感染外， 還可以通過飲食輔助治療。
爆炒苦瓜絲
爆炒苦瓜絲
取苦瓜1根， 植物油、鹽適量。
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營養功效：苦瓜中含有苦瓜甙、類蛋白活性物質、類胰島素活性物質及多種氨基酸， 具有清熱解毒的作用。
赤豆湯
取赤豆100克， 紅糖50克。 先將赤豆洗淨， 放入鍋里加水；燒開後用旺火煮20分鐘， 然後加入紅糖， 再改用溫火煮至爛熟後， 吃豆喝湯。
營養功效：赤豆營養豐富， 具有除濕清熱、散血消腫之功效， 紅糖可以補血， 適合於產後發熱者食用。
小編總結：
如果媽媽們對於自己產後體溫增加有疑惑的話， 最好就先請教醫生， 瞭解自己的身體的情況。 有時候盲目給自己進行護理， 可能會給自己帶來很不好的影響哦。
