剖腹產的媽媽和順產的媽媽， 在產後飲食上大有不同。 剖腹產產後的必須要等到產婦放屁以後， 才能吃一些流質的食物， 比如稀飯、蒸蛋。 因此， 剖腹產產後排氣成為一個重要的標誌， 醫生會再三叮囑注意排氣， 產婦自己和家人也要密切關注產後什麼時候排氣。
一般而言， 剖腹產要等到產後1-2天以後才會排氣。 如果超過這個時間都還沒有排氣， 則為情況異常， 應找醫生檢查處理。 剖腹產越快排氣越好， 有什麼方法可以快速排氣呢？介紹下面4種有效的方法！
剖腹產放屁的快速方法
1.開塞露
開塞露是一種純天然製劑，
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2.服用杜密克
杜密克口服溶液15ml， 含乳果糖10g， 乳果糖口服後幾乎不被吸收， 可以原型到達結腸， 繼而被腸道菌群分解代謝。 同時通過滲透作用增加結腸內容量， 刺激腸蠕動， 保持大便通暢， 緩解便秘， 恢復結腸的生理節律。 於術後6小時15ml服用。
3.腹部按摩
可以讓產婦的丈夫或其他家人在臥床休息時， 給產婦輕輕按摩腹部， 方法是自上腹部向下按摩， 每2～3小時按摩一次， 每次10～20分鐘。 這不但能促進腸蠕動， 還有利於子宮、陰☆禁☆道排出殘餘積血。 （下頁：方法4）
4.足底熱敷
足底熱敷按摩也是加速剖腹產後排氣的一個重要方法， 剖腹產後家屬可以用熱毛巾熱敷在產婦的足底，
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剖腹產排氣後該吃什麼
剖腹產准媽媽排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了， 這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。 通常腸道排氣後1到2天內， 進食半流食， 如蒸蛋羹、稀飯、麵條等。 在這之後就可以吃普通飯菜了。 同時， 多喝湯還有益於乳汁分泌。
營養師分析， 由於白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的， 尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。 植物纖維可以促進腸胃的蠕動， 消除便秘， 起到排毒的作用。
白蘿蔔中含芥子油、澱粉酶和粗纖維， 具有促進消化， 增強食欲，
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小編的話
剖腹產後想要快速排氣， 可以使用開塞露、服用杜密克， 讓丈夫幫忙腹部按摩， 也可以每天堅持足底熱敷， 這些方法對排氣都有很好的效果。 剖腹產排氣後要多吃一些容易消化、促進腸胃蠕動的食物， 白蘿蔔對剖腹產媽媽來說就是很不錯的。
