介紹4類常用的產後避孕方法

產後避孕方法很多， 目前流行的避孕方法通常分為4種：自然避孕法， 屏障避孕法， 緊急避孕， 激素避孕法。 一起看看它們各自的使用方法吧。

1、自然避孕法：

包括中斷性☆禁☆交和計算安全期法。 中斷性☆禁☆交必須在性☆禁☆高☆禁☆潮來臨前， 將陰☆禁☆莖抽出陰☆禁☆道外， 實施起來非常困難， 而且， 在射☆禁☆精之前有一些精子已經漏入陰☆禁☆道。 此方法極其不可靠， 長期使用可嚴重影響男性的身心健康， 引起前列腺炎等疾病。 計算安全期法：推算方法是從下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

特別提示：外用殺精劑是一種很常見的避孕方式， 有栓劑、片劑、藥膜、凝膠及陰☆禁☆道海綿塞等多種形式。 它能通過化學作用， 在女性生殖道內殺死精子， 或使精子不能遊動。

2、屏障措施：

包括避孕套和陰☆禁☆道隔膜（女用避孕套）。 在用避孕套之前， 必須避免陰☆禁☆莖和陰☆禁☆道的接觸。 性☆禁☆交時避孕套須戴好， 射☆禁☆精後， 在陰☆禁☆莖疲軟之前必須將陰☆禁☆莖（連同避孕套）拔出。 否則避孕套可能會滑進陰☆禁☆道。 建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

4種常用的產後避孕法

3、激素避孕方法：

口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施， 尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。 複合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。

4、緊急避孕方法：

如果忘記採取避孕措施或者避孕失敗， 可服用緊急避孕藥。 但緊急避孕藥僅作為常規避孕措施失敗的一種補救措施， 有可能引起噁心、嘔吐、月經紊亂等不適， 所以儘量採取常規的避孕措施， 避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

以上就是常用的4種產後避孕方法， 哪種最適合你呢？