介紹四款給寶寶開胃的果汁

小寶寶的腸胃還沒有完全發育好， 所以在吸收方面會計較慢。 尤其在夏天， 氣溫高， 容易導致寶寶沒胃口。 根據營養專家的建議， 下面為媽媽們介紹4款給寶寶開胃的果汁。

給寶寶開胃的果汁一、蘋果汁

所有水果中蘋果的維生素成分是包含最多， 因此首選肯定是蘋果汁了。 蘋果汗適當任何體質的寶寶， 如果寶寶腸胃寒涼的話， 那麼就做熟蘋果泥吃， 時間不要過久， 五至十分鐘就好， 還可以預防寶寶缺鋅， 並且還能補充鋅哦。

給寶寶開胃的果汁二、鮮橙汁

ORANGE--鮮橙， 含豐富的維生素C和胡蘿蔔素， 在炎炎夏日，

寶寶睡醒午覺喝上一杯鮮榨橙汁， 在開胃的同時又解饞。

給寶寶開胃的果汁三、火龍果汁

火龍果除了含有豐富的維生素外， 還可以促進腸胃蠕動， 防止寶寶便秘。 如果寶寶不願意喝果汁可以用湯匙刮成泥狀給寶寶吃。 (大人便秘也可以多吃火龍果哦)

給寶寶開胃的果汁四、奇異果汁

在最新的醫學研究報告中曾指出過， 奇異果除了富含維生素外， 還可以增加機體抵抗力和免疫力。 多吃奇異果可以預防鉛含量過高——現在城市的空氣污染太大了， 因此這一點很重要哦。

上面這四款適合給寶寶開胃的果汁， 媽媽要給寶寶榨來喝。 因為是鮮榨果汁， 所以很好消化， 也好吸收。 不過記住， 絕對不要用涼的水果， 這樣會刺激寶寶的腸胃。

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