穿山甲肉燉芎歸：
穿山甲肉120克， 川芎5克， 當歸9克。
1．將穿山甲肉洗淨， 切成塊裝進陶瓷罐內， 加川芎、當歸和水750毫升。
2．用旺火隔水燉至穿山甲肉熟後飲汁吃肉。 一般用5～7次。 適用於產後乳☆禁☆房脹硬， 乳汁不下。 對乳腺增生亦有效。 陰虛火旺、肝陰上亢的病人忌用本方。
鯽魚燉豬蹄：
活鯽魚1尾， 豬蹄1只。
1．將鯽魚削鱗， 去內臟， 洗淨；豬蹄洗淨後切成兩片， 每片切成四塊。
2．豬蹄和鯽魚一起加水750毫升， 用旺火隔水燉至豬蹄熟透， 吃豬蹄、鯽魚， 喝湯。 適用於乳汁減少。
通草鯽魚湯：
通草3克， 鯽魚1條。
1．將通草、鯽魚洗淨。
2．通草鯽魚同放入鍋內煮，
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河蟹煮黃酒：
河蟹1只， 黃酒60毫升。
1．鮮河蟹洗淨搗爛， 加黃酒煮熟服用。
2．每日1次， 服3～5次有效。 適用於乳汁少者。
蝦酒豬蹄湯：
蝦120克， 豬蹄1只， 黃酒60毫升。
1．先將鮮蝦洗淨去殼， 豬蹄洗淨切成兩片， 每片切成3～4塊， 裝入陶瓷罐內加水750毫升。
2．用旺火隔水燉至豬蹄熟透加入黃酒即可服食， 吃豬蹄、蝦， 喝湯。 一般服3～7次有效。 適用於乳汁缺少。 注意， 凡有皮膚過敏者忌服本方。
麥芽煮紅糖：
麥芽120克， 紅糖30克。
1．先將麥芽用文火炒幾下。
2．加清水750毫升煮至麥芽熟透， 加入紅糖即可服用， 一般5～7次有效。 適用於乳汁不下、乳腺炎。
豆腐煮紅糖：
豆腐120克， 紅糖30克， 黃酒l小杯。
1．將豆腐、紅糖加水1碗半用文火煮成1碗。
2．加入黃酒調服。 一般5～7次有效。 適用氣血虛虧缺奶。
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紅參蒸鯽魚：
活鯽魚250克， 火腿25克， 紅參12克， 蝦仁15克， 雞湯、味精、蔥、薑、胡椒粉少許。
1．將活鯽魚除去鱗及內臟洗淨， 放進沸水中氽一下。 紅參、蝦仁和溫水洗一下。 將火腿洗淨切片。
2．將鯽魚、紅參、蝦仁放在湯盆中， 加拍破的蔥、薑摻入雞湯。 加少許鹽上籠蒸熟。
3．食用時揀去蔥、薑， 加味精、胡椒粉即可。 補脾消腫， 可補元氣。 適用於脾胃虛所致的食欲不振， 消化不良， 營養不良， 氣短神乏及產婦缺乳等症。 健康人服食有增強機體抗病能力， 增加營養及延緩衰老的作用。
