代謝紊亂型肌膚的換季策略戰

夏季紫外線、紅外線及熱老化的刺激還會繼續殘留在肌膚中發生作用， 如果皮膚新陳代謝不足， 就會導致膚色暗沉、角質增厚， 令肌膚變得粗糙。 因此， 改善肌膚代謝能力， 提髙皮膚防禦力是關鍵。

夏秋交替， 人體生理機能未能及時跟上季節變化， 時常會出現皮膚新陳代謝功能紊亂， 而這往往不會體現在肌膚表面。 如果你感到皮膚缺乏柔軟性， 變得粗糙黯沉， 彈力也開始下降， 或是保養品吸收變慢， 那麼就很有可能是皮膚的代謝在悄悄作崇了。

換季策略IN&OUT：

物理去角質OUT

屏障功能紊亂可導致表皮更替變緩，

角質也會肥厚， 因此容易出現膚色黯沉現象。 所以， 你需要增加定期角質護理一項， 使用溫和的角質調理液或酵素型去角質產品來替代夏天常用的磨砂去角質產品， 通過溫和正確的角質護理， 促進黑色素排出， 改善角質增厚和粗糙問題， 讓皮膚變得細膩均勻。

分時保養規律肌膚生物鐘IN

換季時， 肌膚的生物鐘也會出現“走凋”， 進而導致各種問題叢生。 此時， 不妨利用“分時保養”方法， 早間使用含有水楊酸成分的美容液產品加強角角質代謝， 喚醒肌膚細胞， 晚間使用具有舒緩、保濕及滋養功能的夜間精華產品， 阻隔外界的刺激和干擾， 專注於自我修復和細胞重建。 週末則運用基礎的平衡、保濕、淨化產品使肌膚得到充分的舒緩和放鬆，

準備而對下一周的迴圈。 如此在滿足肌膚自身需求的同時， 完善其與換季環境的聯繫， 重現肌膚的完美狀態。

溫感護膚提升迴圈IN

跟體溫的恒定不同， 我們的皮膚溫度很容易受到氣溫高低的影響。 秋季天氣轉涼會導致皮膚溫度下降， 那麼其血液迴圈速度相應變慢， 屏障功能也會大幅度地弱化， 營養也無法及時供給肌膚， 就難以促進皮膚修復與再生。 因此， 通過使用升溫效果的溫感保養品， 比如熱能而膜、蒸氣眼膜、溫熱按摩霜等説明提升肌膚溫度， 不僅有助於恢復皮膚屏障功能， 更可幫助將肌膚代謝功能調至健康狀態。

溫感“浴面操”， 打造戀爰蘋果肌

這套由面部穴位按摩延展而來的“浴面操”能有效促進面部血液迴圈，

改善肌膚內在機能， 提升免疫力， 告別黯沉粗糙， 打造紅潤好顏色。

Stepl1：用雙手指腹按於兩邊的太陽（眉毛內側端）， 三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

Step2 ：用雙手指明同時輕輕按於鼻部雙側迎香穴， 並點按各50下。  

Step3 ：用手指按在鼻尖上（素穴）， 逆時針方向揉50下， 再順時針方向揉50下。

Step4 ：雙手大魚際近端放在鼻樑根上端兩側， 從印堂至嘴唇往返推搓50下。

Step5：用食指指腹， 以雀啄承泣穴（眼球直下眼眶下緣）、四白穴（目下1寸， 承泣穴下）各50下。

Step6 ：將雙手對搓， 直到手心發熱， 用雙手指推搓整個面部， 反復6~10次。 包括鼻、額、頰， 至微微紅熱最好。