壓力過大和情緒壓抑都可能會影響受孕:
這是因為壓力可能影響下丘腦的功能, 下丘腦是一個腦部腺體, 負責調節食欲、情緒, 以及女性釋放卵子和男性製造睾丸激素所需的荷爾蒙。 如果你或你丈夫感覺有壓力, 你們可能會對性☆禁☆生☆禁☆活缺少興趣, 減少做☆禁☆愛次數, 這不利於你的受孕。 要是壓力嚴重影響了你正常的荷爾蒙水準, 甚至可能導致你在月經週期的排卵比平時晚或根本不排卵。 這是一種已知的情況, 有時候也稱為“壓力誘導性無排卵”。 若想孕育一個健康寶寶, 孕前應改變不良生活習慣,
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而人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下, 不僅會影響精子或卵子的品質, 即使受孕, 也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌, 使胎兒不安、躁動, 影響生長發育甚至於發生流產。 因此, 發生不愉快的事情時, 最好暫時避免受孕。
下面幾種情況也不適宜受孕:
不要在蜜月時受孕。 由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累, 體力超負荷消耗, 降低了精子和卵子的品質, 再加之新婚蜜月時性☆禁☆生☆禁☆活頻繁, 也會影響精子和卵子在子宮裡著床, 降低胎卵品質, 從而不利於優生。
不要在旅行途中受孕。
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不要在患病期間受孕。 因為疾病會影響體質和受精卵的品質及宮內著床環境, 患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影響。 因此, 如夫婦雙方有一方患急性病時, 需等身體康復並停藥後再考慮受孕。
不要高齡受孕。 35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例隨著年齡的增加而呈增高的趨勢。
不要在停用避孕藥後立即受孕。 避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。 長期口服避孕藥的婦女, 應在停藥至少兩個月後才可受孕,
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不要接觸放射性物質和劇毒性物質。 因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。 婦女如果照射X線, 特別是腹部經過照射, 需要等4個星期後才可受孕。 如果曾反復接觸農藥和有毒化學品, 在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較為妥當。
不要在早產、流產和清除葡萄胎後立即受孕。 婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷, 立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產, 所以, 首次流產或早產後至少要過半年後再受孕, 這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。
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不要抽煙喝酒。 由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞, 經常吸煙、飲酒的婦女, 最好等戒掉煙酒2—3個月後再受孕。 丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒。
不要在炎熱和嚴寒季節受孕。 懷孕早期正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段, 若天氣炎熱, 會影響人的食欲, 導致蛋白質攝入量減少, 機體消耗量大, 影響胎兒大腦的發育。 而在嚴寒季節受孕的話,
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如果你在懷孕方面有問題, 建議你加入一些可能為你提供某種心理支援的群體。 如果你近期在進行生育治療, 也應該尋求一些忠告。 不妨到我們的孕前準備論壇聊一聊。 這或許能在你萌生出焦慮和壓力的苗頭時讓你感到寬慰, 並增加你受孕的機會。
看完以上這些內容, 我們發現, 受孕並不是件容易的事情。 有以上不良習慣的朋友一定要提前戒掉, 以免影響受孕。