仰睡也會影響女性受孕？

各位正在備孕期的未准媽媽們一定為了能夠順利受孕想盡一切辦法， 聽說飲食的營養影響著受孕的成功率， 於是就仔細研究食物營養;聽說同房的技巧也會影響到受孕的幾率， 則投入滿身熱情去到探討相關的學問。 的確影響到女性受孕的原因眾多， 而未准媽媽們稍稍不注意就有可能造成不孕或者是難孕的後果。 而女性的睡姿正是影響未准媽媽們受孕的其中一個因素， 為了能夠順利懷上寶寶， 各位備孕期的女性都應該瞭解下睡姿與受孕之間的關係。

仰睡危害女性子宮 不利受孕

仰睡導致子宮後位

女性仰睡會使子宮受到一定的危害， 子宮後位就是其中之一， 它會直接影響到未准媽媽們的受孕。 子宮後位指的就是由於一些外力因素導致女性的整個子宮呈現向後傾倒， 產生向上翹的現象。 子宮後位會導致子宮頸不易接觸到精子， 從而影響到受孕。 目前， 女性子宮後位的現象算是比較常見的。 造成女性子宮後位的主要分為兩大因素， 一是先天原因另一原因則是後天導致的， 就拿我們的睡姿來說就是其中的一個原因。 雖然， 目前一些發生子宮後位元情況的女性能夠在正確的生育指導下成功受孕， 但是各位正在備孕期的未准媽媽們還是要格外注意。

尤其在月經前仰睡， 子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，

更易增加子宮後位元對神經組織的壓迫， 加重症狀。 仰睡危害不小， 對於女生來說， 有仰睡習慣的， 要儘快改正喔。

經常仰睡， 小腹酸脹?可能是子宮後位了

如果你是經常仰睡的， 而且已經長期伴有小腹部酸脹不適。 這時， 你要警惕了， 可能是發生了子宮後位了。

根據子宮後位元程度不同， 劃分的等級也不同， 通常分為1級、2級和3級。 而子宮後位1級程度和2級程度屬於輕度子宮後位， 一般不出現症狀， 也不用治療。 但到了3級的話， 就屬於重度子宮後位了。

如果是重度子宮後位症， 通常會表現出腰部酸脹不適;更嚴重的女性， 她整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍。 有的患者酸脹不適的症狀甚至延伸到下背部和兩側腹股溝，

而且小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存。

如果你喜歡仰睡， 而且已經發現長期有小腹脹痛， 要及時檢查清楚時候患有子宮後位症。 如果耽誤了治療的時間， 還可能誘發繼發性痛經、月經不調、白帶增多、流產、不孕等症狀。

子宮後位該如何糾正 增加受孕幾率

1、可以每天堅持側臥、仰臥、跪起2—3次， 每次半小時， 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期也要積極治療， 可以每天俯臥15分鐘。 因為月經期子宮稍軟， 有利於幫助前傾。 如果子宮後位很嚴重的女性， 可以常做跪姿的膝胸臥位， 即跪下時與地平垂直， 腰要向下塌， 切忌不要向上弓。

2、同房時採用男方後位女方跪趴的姿勢， 有利於精液的儲留。

3、同房時，

女方臀部下方可以墊一個稍微高一點的軟墊或者枕頭， 使臀部墊高。 精液進入陰☆禁☆道後， 要持續墊高臀部臥床20分鐘至30分鐘。 同時， 女方半小時內不要上廁所， 以免精液外流， 增加受孕的幾率。

溫馨小提示：

備孕媽媽們注意了， 睡姿不但影響著我們身體各項機能， 而且仰睡睡姿還會引起子宮後位， 導致子宮後傾從而造成女性不能成功受孕。 因此， 在睡姿上， 各位一定好好調整下。 由於考慮到子宮後位對女性產生的重大影響， 接下來小編將科普下與女性子宮後位相關的知識。 除了睡姿會導致子宮後位之外， 有過流產經歷的女性以及子宮先天發育不良和患有子宮、輸卵管、卵巢炎症的女性們也要注意， 很有可能導致你發生子宮後位的現象。

子宮後位對女性的受孕和身體都有著很大的影響， 還望各位引起注意。