低脂膳食緩解乳☆禁☆房脹痛

低脂膳食緩解乳☆禁☆房脹痛
據近期出版的《美國醫學》雜誌報導， 加拿大的科研人員發現， 低脂飲食可緩解婦女週期性乳☆禁☆房脹痛。
有些婦女在月經來潮的前幾天， 由於內分泌功能失調加上不良情緒刺激， 常會出現乳☆禁☆房腫脹， 乳☆禁☆頭蟹高效能 等症狀， 嚴重者甚至不能觸衣， 十分痛苦。 研究人員對19例病程在5年以上的嚴重週期性乳腺病患者進行了一項隨機參照實驗。 6個月後， 低脂膳食組患者的經前期乳☆禁☆房觸痛和腫脹現象明顯減輕， 而對照組則未見緩解。 同時進行的體檢也表明， 低脂膳食食組6人的乳☆禁☆房腫脹， 觸痛和小結的形成均明顯減輕， 面對照組9人中僅有2人明顯減輕。 研究人員認為， 週期性乳☆禁☆房脹痛症狀的緩解與患者攝取低脂膳食後血脂降低有關， 。 因此， 研究人員建議患有週期性乳☆禁☆房脹痛的婦女少吃高脂肪類的食物， 多吃蔬菜， 水果和其它你脂食品。