低體重兒的原因

1 低體重兒的原因：初產年齡

30歲以下的新媽媽， 生育年齡越大胎兒體重也會越重;而如果新媽媽的年齡超過31歲， 那麼年齡越大體重越輕。

建議：

無論有沒有超過30歲， 在懷孕期間補充營養， 按醫生要求做產檢， 一般是沒有問題的。

2 低體重兒的原因：孕婦健康狀況

如果新媽媽的身體狀況欠佳， 比如患有高血壓、心臟病、腎病等等， 那麼新生兒的出生體重往往偏低。 此外如果孕期感染了病毒或者是其它的微生物， 那麼胎兒的發育也會受到影響。

建議：

在備孕期間， 最好把身體的一些隱患問題解決掉， 包括檢查口腔這些，

因為不早點引起重視的話， 到孕期真的會各種事情都來了， 做好充分的準備， 以防萬一最好。

3 低體重兒的原因：孕周

如果胎兒在母體裡的時間過短， 那麼他出生時的體重也會比較低， 這也是為什麼早產兒大多是低重兒的原因。

建議：

很多低體重兒是因為早產的緣故， 所以孕媽媽在懷孕期間雖然提倡多運動， 但是也要在醫生的指導下進行哦。 因為畢竟不是一個人了， 要為寶寶著想才是。

4 低體重兒的原因：多胎

一般第一胎的寶寶體重最輕， 之後第二胎到第五胎是呈現一個遞增的趨勢。 此外多胞胎的新生兒， 其出生體重通常偏低。

12 5 低體重兒的原因：生活習慣

1、如果新媽媽在孕期飲食習慣不合理(比如節食、偏食)，

那麼胎兒就可能會因為營養不足而出生體重過低。

2、如果新媽在孕期嗜好， 比如吸煙， 那麼寶寶的出生體重就很可能低於正常水準。

建議：

在備孕期間就應該戒掉不良嗜好， 調整好作息時間， 做好充分的準備迎接新生命的到來。

6 怎樣預防低體重兒

1、合理膳食， 保持充足營養

懷孕期間要注意合理自己的膳食， 確保攝取充足的營養， 做到不挑食不節食。 多吃一些營養豐富的食物， 比較推薦的是紅棗、堅果、藕， 避免一些油炸類的食物， 同時遠離煙酒咖啡。

2、適當活動， 促進血液迴圈

雖然懷孕之後要多休息， 但是也要適當做些運動。 比如飯後散步， 能按摩到足底穴位， 對於孕婦非常有好處。

3、合理作息， 確保睡眠充足

孕婦儘量不要熬夜(最好是禁止熬夜)，

保證睡眠充足， 早晨起床前最好是坐一會再下地。

4、不去人多地方， 保持良好心態

孕婦最好不要去人多的地方， 建議待在一個安靜的環境。 可以在家聽聽舒緩的音樂， 或者在公園安靜地散散步。 平常心態要放好， 不要大喜大悲， 保持平和的心態， 避免焦慮情緒。

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