近些年來， 妊高徵發生率越來越高， 而且秋冬季和初春寒冷季節及氣壓升高的情況下易發生此病。 發病時間一般多見於孕20周以後， 尤其是孕32周後最為多見。 母嬰專家指出， 低齡高齡孕婦均是妊高征高發人群。
研究發現， 以下幾類人群容易發生妊娠高血壓疾病：
●年輕的初孕婦(年齡低於18歲)或高齡初孕婦(高於40歲)。
●文化程度較高， 對妊娠缺乏心理準備， 精神經常保持高度緊張狀態的孕婦。
●孕前體重超重的女性懷孕後會增加血壓升高的危險。
●有慢性高血壓、腎炎、糖尿病等病史及有高血壓家族史的孕婦。
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●營養不良、貧血、缺鈣， 或患有嚴重低蛋白血症的孕婦。
●羊水過多、雙胎或多胎、懷巨大兒及葡萄胎等造成子宮張力過高的孕婦。
●個性強、急躁、易衝動， 並具有過分競爭性性格的女性。
下肢水腫是高血壓早期表現
高血壓、水腫和蛋白尿是妊娠高血壓的三大症狀。 早期可能僅有輕度的下肢水腫， 胎兒宮內發育受限伴孕婦體重明顯增加， 輕度頭暈以及血壓升高， 輕度蛋白尿等表現。
預防和控制要注意以下幾點
●定期做產前檢查， 孕中晚期的人及上述妊高征高發人群更應注意。
●孕婦要避免過度勞累， 生活要規律。 從妊娠7個月起， 不要做過於沉重的工作和劇烈的運動， 感到身體疲勞時要馬上休息;每天睡眠至少在8小時以上，
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●飲食須均衡， 避免體重過重。 整個孕期體重增長的平均值約為12.5kg， 每週體重增加在0.5kg以內。
●孕婦要進行適量運動， 增強抗病力。
●孕期應適當補鈣。 一般從孕20周開始補充， 可以降低妊高征時發病率。
●孕婦睡眠宜左側臥位。 左側臥位可使子宮不壓迫脊椎旁邊的大血管， 使得下腳 大靜脈血管正常回流心臟， 因而可以預防水腫， 降低妊高征的發生。
●在初春、秋冬季， 孕婦更易發生血管痙攣、毛細血管收縮， 發生妊娠期高血壓疾病和心腦血管等疾病要注意保暖。
母嬰小編溫馨提示：低齡高齡孕婦均是妊高征高發人群。 專家提醒孕婦應注意自己的身體變化， 及時進行產科檢查。
