何時同房才能生出健康寶寶？古人是這樣做的

現在的年輕人生個孩子都要事先“算計”， 用科學的態度備孕。 常常有老人說， 我們當年哪有那麼講究……其實這種講究並不是現在的年輕人才有這個意識， 關於行房受孕的日子， 古代就有了很多禁忌。

農曆五月俗稱毒月， 是最需要注意的一個月份。 全月不能同房， 其中的九毒日更要慎重！九毒日是指農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七， 此九天為天地交泰九毒日。 所以古代有出嫁女子五月得回娘家住一個月的習俗。

“三虛”是指年虛、月虛和日虛。 養生要遵循一年四季的節氣、天地的變化規律。

1．年虛

年虛有兩個， 即夏至和冬至。 俗話說：“夏至一陰生， 冬至一陽生。 ”夏至這一天真水尚微， 是一年中人體偏虛的時候。 冬至這一天是真火正伏， 真陽就在要起未起之時， 是人一年中最顯虛弱的時候。

冬至和夏至這兩天， 都是陰陽氣機轉化的時候， 天地之氣的運動較為活躍， 而人體卻處於比較虛弱的狀態， 所以最好不要在冬至和夏至這兩天和前後幾天行房， 一方面耗損元氣， 一方面精血品質不均衡， 如果懷孕的話， 孩子有可能乖戾、怪異。

2．月虛

一月之虛指上弦月的前幾天、下弦月的後幾天和看不見月亮的那幾天。 月亮在中醫裡代表太陰。 在上面說的這幾天中，

如果在月虛之日受孕， 對孩子未來的體能以及智商產生影響。

3．日虛

一日之虛是指天地出現晦暝風雨的情況， 比如日食或月食， 再比如閃電或打雷。 每當這種天氣出現的時候是天地間氣機變化最為強大的時候， 這時自然界的外力容易損傷身體在這樣的日子不要有性☆禁☆生☆禁☆活。

古代“六忌”大致有以下幾類：

1．生肖

十二生肖有相生相剋的關係， 如鼠和馬、龍和豬、蛇和狗、虎和猴、牛和羊、兔和雞等互為相克， 備孕時可參考相關屬相， 決定受孕年份。

2．酒後

酒容易在體內產生濕熱， 尤其是男子， 體內有濕熱是生育大忌。 從生育角度講， 濕熱會導致男子的精子純度不夠， 精液淤滯。

3．生氣

人在生氣的情況下不要行房。 生氣、憤怒會使人的氣血上沖， 下焦精血虛弱， 而且此時人體氣機被憋， 這種情況下受孕生出來的孩子容易長瘡。

4．恐懼

帶著恐懼的心情做☆禁☆愛會對人體會造成極大的傷害， 尤其是對男人來說， 比如陽痿、多汗、心悸等。 這種情況下受孕的話， 孩子因為“恐則氣下”， 造成流產。

5．生病

人在生病的時候最需要調用陽氣來抵禦病魔。 性☆禁☆愛本身又是對陽氣有一定損耗， 這個時候行房， 會對身體造成多重負擔。

6．野外

古語有句話叫做：“日月星辰下不野合”的說法， 不在野外做☆禁☆愛受孕。 因為野外的露水對身體會有傷害， 影響懷孕的品質。 雖然現在某些年輕人喜歡玩刺激， 但小編還是建議以造人為目的性☆禁☆愛， 還是回家完成吧。

孕育一個小生命， 是一個持久而艱難的過程。 畢竟， 增加一個新成員， 是一件喜事也是一件大事。 崇尚科學的年輕人對古代人的這些觀點或許可以一笑置之， 但堅持健康的生活方式， 合理膳食， 營養均衡， 適量運動， 充足睡眠， 保持快樂平和的心態是備孕階段不可忽視的環節， 現在， 很多人在懷孕前幾個月就開始做準備， 不抽煙， 不喝酒， 是對自己負責， 對未來的孩子負責， 值得提倡。