何時給小兒添加輔食

> 隨著小兒年齡的增長， 單純由奶類供給營養遠不能滿足嬰兒正常生長發育的需要， 為了寶寶的健康成長， 必須及時添加各種輔食， 以彌補奶類的不足。 添加輔食時應注意： (1)過早添加嬰兒不能消化的輔食， 會引起。 添加輔食過晚， 將導致營養缺乏， 不利於健康。 因此， 必須在適當時間 (2)每添加一種新輔食， 宜由少量開始， 待適應後逐漸加量。 (3)每次增加一種新輔食， 待習慣後再添加另一種。 (4)輔食在餵奶之前， 嬰兒有饑餓感時添加， 較易接受。 (5)母乳餵養的嬰兒， 除適當照射日光外， 尚應早日補充維生素D。 總之， 添加輔食時應遵循“由少到多、由稀到稠， 由細到粗、由一種到多種”的原則。 1～2個月的小兒， 可添加稀釋的菜水、果汁水。 3個月時可喂菜湯、果汁及番茄汁， 不需再加水而直接喂哺。 4個月時開始加雞蛋黃。 5個月時可喂萊泥、水果泥、爛粥。 8個月後即減少餵奶量， 增加麵條、饅頭、魚、肉、雞蛋、肝泥、粥或軟飯等。 10～12個月時可喂軟飯， 帶餡食品、豆製品、蛋糕、饅頭片等。 1歲～1歲半應及時斷奶， 並供給小兒充足的食物， 以保證其正常的生長發育。