成良好的生活習慣， 會使人一生受益。 周歲以下的嬰兒是沒有辦法控制大小便的時間的， 要真正能控制大小便， 一般要到2周歲以後， 但可以從周歲以後就開始進行訓練。 這樣養成一個良好的習慣， 不僅能減少成人的許多麻煩， 而且也有利於嬰兒的健康。
先來說說訓練嬰兒小便，
在嬰兒醒著時，
可觀察嬰兒排小便前的表情或反應，
及時把尿，
細心的母親一般會掌握嬰兒小便的規律，
白天把尿的次數可多些，
夜間次數少些。
但不能過於頻繁地把尿，
這樣會減低膀胱的充盈程度，
使嬰兒有一點大小便就要排出來，
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訓練嬰兒大便坐便盆相對來說比較容易，
訓練之前，
家長要仔細觀察小兒每天大便的時間，
以及大便前的神情和動作，
以便掌握小兒大便的規律。
小兒要大便之前往往會出現特殊表情，
如眼睛睜大、定定的看著什麼東西、不動、使勁屏住氣、臉脹得通紅等。
當發現孩子出現這種神態時，
可立即把他抱去坐在便盆上，
家長可在旁幫他嗯嗯使勁，
讓他模仿，
他就會順利排出大便。
坐盆時間不宜過長，
每次不應該超過10分鐘。
因為坐便盆時間過長，
會形成脫肛。
孩子如果不願坐盆或大便解不出，
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切記不可坐在便盆上給嬰兒吃糖果、玩玩具、餵飯等；更不能將便盆代替椅子，
讓嬰兒長久地坐在上面，
這樣不利於大便習慣的培養，
對身體健康也沒有好處。
冬天坐便盆時，
可在便盆上套上布套子，
以免便盆太涼的刺激引起大小便抑制。
便盆最好放在容易看到的較明亮地方，
便於尋找，
也不會因為黑暗，
引起嬰兒懼怕坐便盆。
