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何謂宮縮?

宮縮是每位孕婦辨別胎兒狀況的重要指標, 但許多准媽媽對於宮縮所傳遞的訊息, 仍是一知半解。 本文將針對宮縮狀況一一解碼, 讓准媽媽們能安心度過孕期, 快樂迎接寶寶的到來!

子宮出現收縮現象就叫宮縮。 從懷孕開始, 子宮會自然出現零星且不規則的收縮;這種宮縮通常強度不強, 孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。 在醫學上稱這種收縮, 叫做「Braxton Hicks收縮」。 「Braxton Hicks收縮」通常會一直持續到孕期最後一個月, 才變得比較不頻繁。 但到懷孕最後1、2周時又轉變為頻繁, 甚至10~20分鐘就收縮一次, 部分還呈現規律性。

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到了懷孕最後期, 這種收縮還會令孕婦感到很不舒服, 稱為「假性陣痛」。 這時候的宮縮, 很難與進入待產的真正陣痛區分, 有時候必須到醫院檢查與進一步觀察才能知道。

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