宮縮是每位孕婦辨別胎兒狀況的重要指標, 但許多准媽媽對於宮縮所傳遞的訊息, 仍是一知半解。 本文將針對宮縮狀況一一解碼, 讓准媽媽們能安心度過孕期, 快樂迎接寶寶的到來!
子宮出現收縮現象就叫宮縮。 從懷孕開始, 子宮會自然出現零星且不規則的收縮;這種宮縮通常強度不強, 孕婦也不會感到疼痛及造成子宮頸變化。 在醫學上稱這種收縮, 叫做「Braxton Hicks收縮」。 「Braxton Hicks收縮」通常會一直持續到孕期最後一個月, 才變得比較不頻繁。 但到懷孕最後1、2周時又轉變為頻繁, 甚至10~20分鐘就收縮一次, 部分還呈現規律性。