你不是不孕，可能只是被假性不孕蒙住了眼

現如今， 單身的被催婚， 結婚沒娃的被催生， 有了一個娃的被催二胎.....小編深深感慨， 長輩們的關心可真是一個無底洞， 怎麼都看不到盡頭。 小編有個親戚， 兒媳婦之前流產過， 之後就總是懷不上。 於是這位親戚就天天著急得不行， 斷定媳婦是不孕不育了， 可事實上， 懷不上的原因有很多， 並且一時半會懷不上娃， 很有可能是假不孕。

假性不孕症的主要原因有兩類：一是性☆禁☆生☆禁☆活頻率不夠， 二是現代人的過度焦慮。

什麼是規律的性☆禁☆生☆禁☆活？

醫生的要求是， 月經乾淨以後， 平均3-4天一次， 如果監測到排卵， 當天再增加一次。

照此方法持之以恆， 努力長達一年還沒有懷孕的， 那才叫不孕症。

一般來說， 卵子在排出後24小時之內是受孕能力最強的， 48小時之後， 哪怕是再強悍、基因再優良的精子來訪， 卵子也會毅然決然地關門離去。

精子能夠在女性生殖道存活並且保持受孕能力長達3—5天， 最隱忍的精子據說在第7天仍然保有戰鬥力。

所以在月經乾淨之後， 排卵之前的這段時間裡有性☆禁☆生☆禁☆活， 成功受孕的機會更高。 排卵48小時之後， 直到下次月經來潮的十餘天時間裡， 女性的受孕能力明顯下降， 但這並不絕對。

成年男性每天都在產生精子， 每克睾丸組織每秒鐘可產生300-600個精子， 每天雙側睾丸可產生上億個精子。 一個精子從產生於睾丸到發育成蝌蚪狀，

需要74—76天的時間， 從睾丸排出的精子雖已成形， 但並未完全成熟， 必須在通過附睾的過程中發育成熟， 這個過程需要14-16天。 所以一個精子從生產到發育成熟需要90天左右， 可見， 提前3個月開始“封山育林”是有道理的。

附睾裡的精子數量， 總體來說處於動態平衡， 每天都不斷有成熟的精子產生， 也有衰老的精子被巨細胞吞噬。 如果性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁， 成熟精子的數量就會開始下降。 所以略有節制， 不多不少， 平均每週兩次的性☆禁☆生☆禁☆活對於受孕來說最理想。

很多夫妻不懂這個道理， 主動控制性☆禁☆生☆禁☆活的頻率， 認為好鋼要用在刀刃上。 排卵之前， 他們養精蓄銳；排卵之後， 怕萬一種下的種子折騰掉了， 再不敢有性☆禁☆生☆禁☆活。 務求把所有的精華和力氣都用在老婆排卵的這一天，

其實無論是測基礎體溫、用排卵試紙， 人類對排卵的預測都要不算百分百精准的。 另外， 男性如果沒有規律的性☆禁☆生☆禁☆活， 只為臨門一腳， 一憋就是十天半個月， 精子缺乏即時更新， 過多老化的精子是很難圓滿行使受精這一重要使命的。

很對女性試孕不到3個月， 就忙著問醫生為啥吃了葉酸、測了排卵， 為什麼還是沒有懷孕？醫生只能告訴她回去繼續努力， 一年無果再來不遲。

現代人過於焦慮也是造成假不孕的一個重要原因。

很多夫婦把生育工作做得異常充分， 雙方進行全面的孕前檢查後， 女方提前3個月每天1片0.4克的葉酸， 男的戒煙戒酒， 提前準備懷孕。 但干預過多， 期盼過多隨之而來的就是焦慮過多，

這反而會不利於懷孕。

有些夫妻為了達到懷孕的目的， 女性往往會高抬雙腿， 幫助精液流入。 你的身體比你的頭腦聰明， 到了排卵期， 在雌激素的作用下， 微結構的網眼變大， 目的只有一個， 讓精子順利到達子宮。 所以， 大家根本不用擔心精液流出女性體外， 因為強勁的精子會在第一時間竄入宮頸， 開始生命之旅的探索和賽跑。

溫馨提示：想要懷孕， 保持健康的體魄， 男性戒煙戒酒是有很必要， 在一切指標正常的情況下， 保持愉快的心情， 才是最好的懷孕良藥！