你備足“待產包”了嗎

去年， 徐女士在預產期前一周， 住到離醫院較近的媽媽家待產。 之前， 她特別參照孕婦書籍， 做足了待產物品的準備。 可百密一疏：她是先破的羊水， 當時沒耽誤工夫， 墊了一個夜用的大衛生巾就打車去了， 結果， 羊水像從水龍頭裡流出來似的， 衛生巾根本起不了多大作用， 短短10分鐘的路程， 把計程車上的座套全弄濕了。 其實， 比起其他孕爸孕媽的經歷， 這實在不算什麼， 你在產科經常能看到行色匆匆的孕爸們剛回家取來老婆的身份證， 又發現忘了買巧克力……

吃的、穿的、洗的……分娩前後所用的生活用品，

新媽媽和小寶寶還能等著老公（爸爸）臨時添置， 但孕媽媽夫妻倆的身份證、戶口本、准生證， 以及她個人的醫保卡（本）、生育保險、圍產保健本等， 就千萬不能漏拿了， 否則， 可能影響孕媽媽住院分娩。

另外， 孕媽媽所做的B超、心電圖等各項檢查單據， 必須全部攜帶入院。 一方面， 部分產前檢查不必再查， 另一方面， 醫護人員能更全面地掌握孕媽媽的身體狀況、胎盤功能、胎位及胎兒大小等， 以決定是剖宮還是順產， 也能儘量預知分娩時可能發生的問題。

詳細的待產包

給孕媽媽準備的“待產包”

整個分娩過程中， 孕媽媽無疑最辛苦， 她的吃、穿、用， 可不能委屈嘍！

穿的至少準備兩套寬鬆的棉布睡衣， 分娩後出汗比較厲害， 有時一頓飯下來衣服都能濕透，

建議多備上衣；上衣最好是開衫的， 方便哺乳。 現在， 市場上有專門的哺乳衫， 分上掀的簾式、下掀的扣式和拉鍊式；軟底鞋， 可以是布鞋也可以是棉鞋， 最好軟底帶後跟的， 因為產後腳跟受涼容易腳跟疼；胸罩一件， 出院時穿戴。

吃的多備牛奶、巧克力、麵條、麵湯、紅糖水等能量大、易消化的食物， 辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物則要避免。 在等待宮口打開的第一產程， 孕媽媽能進食麵湯、麵條等正常飲食；進入第二產程後， 牛奶、巧克力等能幫助迅速恢復體力的高能量食物， 就派上用場了；分娩結束後， 馬上讓她喝一杯紅糖水， 既能恢復力氣， 還能增加奶水；住院期間， 可食用清淡的軟食、流食， 如稀飯、麵條和湯等， 幫助下奶。

洗的準備兩個臉盆， 一個洗臉、一個洗下身；由於產後惡露多， 新媽媽需要多準備幾包產婦或夜用衛生巾、一提衛生紙和4～5條透氣性好的純棉內褲， 保持外☆禁☆陰的清潔、乾爽；軟毛牙刷或漱口水， 剖宮產後的第二天下床不太方便， 可以用漱口水清潔口腔；洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯和梳子也不可少。

其他乳墊、乳☆禁☆頭保護貼、消毒毛巾， 用來擦洗、保護乳☆禁☆頭， 防止漏☆禁☆奶。

給孩子準備的“待產包”

孩子“哇、哇、哇”落地一刻， 爸媽肩負的責任就重了許多， 你不妨從為他準備“待產包”開始， 提前享受這些責任吧！

穿的純棉的小和尚服兩套， 炎熱的夏天也可以準備一兩件小肚兜；方包被兩個和浴巾一條， 白天熱時蓋浴巾， 晚上天涼時蓋包被。

吃的嬰幼兒專用軟頭勺子，

用來給孩子喂水喝， 不會傷害他的牙齦；葡萄糖水， 最初媽媽乳汁不好時， 可以讓孩子喝糖水；至於奶粉、奶瓶和奶嘴， 有肝炎、肺結核等不適合母乳餵養的媽媽， 必須給孩子喂配方奶， 才需要事先準備這三樣。

洗的小盆3個， 分別用來給寶寶洗臉、擦身和洗屁股；5～6個小方巾， 分別用來洗屁股、擦眼睛、擦臉等， 餵奶時還可以當寶寶的小圍嘴、媽媽的乳墊。

其他紙尿褲， 剛出生的孩子拉的是胎糞， 很難清洗， 最好用一次性的紙尿褲；濕巾和護臀霜， 主要防止尿布濕疹。

必備物品

媽媽們的“待產包”經驗談

上面， 是兩位產科護士長為媽媽們準備“待產包”提供的一些專業建議；下面， 記者採訪了幾位元媽媽， 這些經驗之談也供正在備產的孕媽們參考：

★喂母乳的話， 吸奶器是一個非常有用的東西， 不僅在剛開始奶脹的時候可以免去手擠的痛苦， 也為以後新媽媽外出、上班提供方便。

★準備1～2張的隔尿墊巾， 面是布的、底是膠的那種。 寶寶出生後， 要經常給他換尿片， 有時你剛給他把尿片移開， 他一泡尿就出來了。 有了這個， 能減少弄濕床單的機會；其實， 產前出羊水、產後惡露的媽媽， 也能用它哦。

★紗布巾多買幾條， 毛巾少買幾條， 前者吸水效果更好。 給孩子洗屁股， 也可以把口罩拆了， 用熱水煮沸消毒， 比買的還好用。

★彎頭吸管一定要有， 尤其是剖宮產的媽媽， 彎腰、起身都不容易， 喝水時用彎頭吸管會方便許多。

★棉襪要穿男式的。 懷孕後期， 孕媽們多少會有點腿腳浮腫， 生完孩子後也不可能立即恢復，原來的女式襪就顯得小了，不利於血液迴圈。

生完孩子後也不可能立即恢復，原來的女式襪就顯得小了，不利於血液迴圈。