你家寶寶愛吃手嗎？應該怎麼對待孩子吃手呢？

有些孩子， 稍一靜下來就會情不自禁地把手伸到嘴裡含著， 有的把手指咬出了繭子， 有的把指甲吃掉了， 也有的由於吮勁太大而影響了下顎的正常發育和使牙列不齊。 吃手還會因手上的細菌入口而引起口腔感染和腸道感染。

糾正孩子吃手的不良習慣， 訓斥是不管用的。 謾駡、喋喋不休地指責和體罰， 只能給孩子增添新的不滿和焦慮， 孩子不但改不了吃手的壞習慣， 還會使孩子在成人不在場時吃手吃得更厲害。 在手指上抹紅藥水、清涼油、辣椒面、纏繃帶等會把孩子的注意力集中到手指頭上去，

所以也不是好辦法。

瞭解孩子吃手指的心理原因

“你看你， 又在啃手指， 手指都這麼爛了， 再啃手指都沒了！真拿你沒辦法。 ”

“吃手指， 我叫你吃！”說著兩個巴掌就過去了。 這是許多家長在面對經常吃手的孩子的做法。 一般來說， 孩子在兩三歲時吃手指是很正常 的事情， 如果到了四五歲甚至更大時還吃 的話， 就有些不正常了， 需要引起家長的注意。 毫無疑問， 吃手指這一不 良習慣會帶來許多不良影響， 比如， 由於不衛生， 孩子容易得病；還會 阻礙牙齒的生長發育， 導致齙牙等；還會影響到與家長、老師、同學和小朋友的交往， 並進而產生自 卑心理等， 所以還是要認真對待這個問題。

孩子為什麼會吃手指呢？在這 個行為的背後有許許多多的原因。

首先， 當壓力過大或者缺乏安全感時， 孩子有可能通過吃手指這一動作來降低焦慮， 放鬆心情。 久而久之， 吃手指就成了習慣。 其次， 教育方式不當是孩子總也改不掉的原 因。 家長看見孩子吃手指時， 心裡就很著急， 馬上嚴厲斥責， 甚至動手打孩子。 家長沒有想到， 這樣做會使孩子更加緊張和焦慮 ， 甚至與家長產生對抗情緒， 毛病就更難改了。

寶寶吃手正常嗎

寶寶認識這個世界， 首先是通過嘴開始的， 而手對於大腦還沒有完全發育的寶寶來說， 只是一個外在的東西， 而不是自己身體的一個器官。 因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。 從一開始吸吮整個手， 到靈巧地吸吮某個手指， 這說明：孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，

從而能夠促進大腦、手和眼的協調能力。

對於2～3個月的寶寶來說， 吃手標誌著寶寶的心理發育進入到一個新階段——手指功能的分化和初期的手眼協調階段， 是智力發展的一種信號。 家長應該為他高興才對呢！著名心理學家佛洛德把嬰兒出生後第一年稱為"口腔期"， 是人格發展的第一個基礎階段。 吃手活動是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑。

2～3個月寶寶正處於口唇快感期， 如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發展， 長大以後， 很容易出現咬指甲、吸煙等不良習慣， 甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。

家長若能細心觀察， 就會發現當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，

吃手會鎮靜寶寶的情緒。 有的寶寶在淺睡狀態時， 會用吮手指來尋求自我安慰而重新入睡。 總之， 吃手是寶寶成長過程中一種心理需求和行為， 是寶寶一種健康的自我安慰的方式。 在正常發育情況下， 寶寶不會養成吃手的習慣， 家長不必擔心， 也無需設法阻止。  

家長應該怎麼對待孩子吃手呢？

1.行為忽視

如果不是特別嚴重， 家長可以採取置之不理的態度。 過多的注意、糾正、指責， 就會促使孩子更加注意自己的行為， 也 更緊張， 反而強化了這一行為， 手指就吃得更凶了。 所以當孩子吃手指時， 家長可以裝作沒有看見。 要做到這一點是很不容易的， 家長既要克服內心的焦慮， 又要控制自己的情緒與行為。

2.關注與愛

您知道嗎？有時候孩子吃手指是為了引起家長的注意， 因為他們很少能得到父母的關注， 但是如果他們做這件事， 則能夠有效地吸引父母。 因此在發火之前， 家長應檢查一下自身， 平時對孩子的關注是否足夠？是否只有當孩子有了不良行為時， 才注意到他的存在？ 忙碌的父母， 不要忘記騰出一點時 間來與孩子交流， 哪怕每天只有幾分鐘。

3.佔用雙手

家長可以想出各種辦法來佔用孩子的雙手， 讓孩子去做需要雙手完成的事情或者遊戲， 這 樣孩子吃手的時間就會 逐步減少， 而且這個習慣有可能最終消失。 比如媽媽做飯時看見孩子吃手指， 可以讓孩子為全家人準備碗筷。

4.適當獎勵

許多專業工作者成功地運用獎勵計畫減少了 4－11歲孩子吃 手指的行為。 爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情 或物品作為獎勵。如果孩子能在規定的時間裡沒有吃手指，就給予獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，比如 10 分鐘；然後逐漸延長時間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業人員的指導下進行。

5.尋求專業幫助

如果孩子因吃手指的習慣不改，已經嚴重影響了他（她）的生活、學習、人 際交往，家長就需要向專業人員求助，以達到共同説明孩子糾正的目的。

吃手是一 種“不滿症”和“焦慮 症”，是孩子 為了消除不滿和焦慮，消極地退到嬰兒時代的一種現象。

6.夥伴多多 活動多多

爸爸媽媽可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的 新鮮世界 ；為寶寶 安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閑著，他就想不起來吃手了。

7.營造寬鬆溫馨氣氛

爸爸媽媽最好為孩子營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍，讓孩子快樂成長。

爸爸媽媽認真找出原因，消除引起孩子不滿和焦慮的種種因素，為孩子創造一個充滿愛心和溫馨的環境，使孩子有安全感。同時要積極引導孩子參加內容豐富、形式多樣的活動和遊戲，因為孩子在寂寞無聊時最易吃手。例如，可以讓孩子看圖書、玩積木，捏橡皮泥、跳繩、畫畫等等，讓他在愉快的活動中發現還有比吃手更有意思的事，這樣孩子吃手的不良習慣就會慢慢地得到糾正。

爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情 或物品作為獎勵。如果孩子能在規定的時間裡沒有吃手指，就給予獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，比如 10 分鐘；然後逐漸延長時間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業人員的指導下進行。

5.尋求專業幫助

如果孩子因吃手指的習慣不改，已經嚴重影響了他（她）的生活、學習、人 際交往，家長就需要向專業人員求助，以達到共同説明孩子糾正的目的。

吃手是一 種“不滿症”和“焦慮 症”，是孩子 為了消除不滿和焦慮，消極地退到嬰兒時代的一種現象。

6.夥伴多多 活動多多

爸爸媽媽可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的 新鮮世界 ；為寶寶 安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閑著，他就想不起來吃手了。

7.營造寬鬆溫馨氣氛

爸爸媽媽最好為孩子營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍，讓孩子快樂成長。

爸爸媽媽認真找出原因，消除引起孩子不滿和焦慮的種種因素，為孩子創造一個充滿愛心和溫馨的環境，使孩子有安全感。同時要積極引導孩子參加內容豐富、形式多樣的活動和遊戲，因為孩子在寂寞無聊時最易吃手。例如，可以讓孩子看圖書、玩積木，捏橡皮泥、跳繩、畫畫等等，讓他在愉快的活動中發現還有比吃手更有意思的事，這樣孩子吃手的不良習慣就會慢慢地得到糾正。