我們都知道注意力對於孩子成長和未來成就的重要性,
這裡就不贅述了。
我也看到,
有越來越多的人在強調注意力,
甚至冒出了各種各樣的注意力訓練課程。
而且,
父母們一旦發現孩子出現注意力不集中的表現,
就如同驚弓之鳥。
這顯然有妖魔化傾向。
作為成年人,
你是否有過這樣的感受?處於陌生環境中,
會感到些許焦慮不安,
很難安定下來去專注的做一些事情。
孩子的心理穩定性不如成年人,
自然更會受到來自環境對於注意力的影響。
比如, 我們帶孩子外出旅行,
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同樣的,
這也可以用來解釋,
當孩子處理一些不熟悉的事情時,
也會這樣。
比如,
很多一年級孩子的父母跟我說,
孩子上課和寫作業都很難集中注意力,
導致學習效果差和作業拖延的問題。
這是因為,
對於孩子來說,
尤其是剛入學的孩子,
入學以來,
不僅僅是環境和幼稚園不同了,
連學習節奏、狀態,
以及所學的內容都大為不同。
孩子對新學內容的陌生感;畏懼寫字;害怕沒有掌握,
害怕考試等方面的緊張等等,
這些因素,
都容易分散孩子的注意力。
孩子需要通過分散注意力,來緩解自己的焦慮, 使得在大腦稍事休息後能夠將注意力更好的集中到當下這件事,
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遇到這樣的狀況, 接納孩子暫時的焦慮和不適應, 陪伴孩子度過這個階段, 需要的話給予適當的引導就好。