你應知道的早產兒飲食準則

貝瓦小編導讀：早產兒由於在母親的體內成長的時間比一般的嬰兒要短， 在子宮內吸收的營養成分也沒有普通的嬰兒多， 所以早產兒的飲食護理很重要。 早產兒的護理很考驗父母的耐心與細心， 先來瞭解一下早產兒餵養的要點吧。

早產兒餵養的要點

在餵食早產兒的過程中， 我們必須知道是不是做得成功， 最重要的就是看他的生長， 大家手頭上都有的寶寶健康手冊， 登錄有生長曲線。 寶寶出院之後， 都應該來健康門診做健康檢查， 把測量出來的身高體重記錄在生長曲線上。 假如他的身高體重沿著他自己的生長曲線在生長很好，

這是正常現象。 假如他的身高體重掉落在生長曲線之下， 他就不正常了。

一般認為早產兒對熱量的要求高於成熟兒， 每日每公斤體重需熱卡110～150千卡。 因早產兒安靜代謝率， 指肺呼吸的作功比成熟兒大， 但吸收能力低於成熟兒， 所以熱能的供給還是以稍低開始為宜。 視情況逐步加多。

蛋白質：

成熟兒從母乳中攝入的蛋白質占總熱量的6～7%， 早產兒攝入的蛋白質占總熱量的10.2%， 高於正常兒。

氨基酸：

正常兒必需氨基酸為9種， 早產兒為11種， 因早產兒缺乏有關的轉化酶， 不能將蛋氨酸轉化成胱氨酸， 苯丙氨酸轉化成酪氨酸， 因此胱氨酸、酪氨酸成為必需氨基酸， 必須從食物中攝取。

無機鹽：

早產兒比成熟兒需要的多，

因為胎兒的最後階段， 是無機鹽增加的階段， 如：鈣、磷、鐵都要增加， 不足月的， 早產兒體內就會缺乏無機鹽。

維生素：

早產兒缺維生素E， 易出現溶血性貧血， 早產兒對脂肪的吸收率不如成熟兒， 並可能缺乏脂溶性維生素及其它營養素。 早產兒食配方食品還是以母乳餵養好， 待研究。 總之早產兒的營養應因人而異。 因情況不同， 個體差異， 營養上應結合個體情況細緻考慮。

水份：

拿一個孕齡在二十八周之間的早產兒來說， 其身體水分的含量是身體重量的百分之八十五。 然而足月嬰兒身體水份則只占體重的百分之七十。 每個嬰兒出生後三至五天， 都有暫時性的體重減輕現象。 所失去的體重， 主要是細胞外水份。

由於早產兒身體水份所占的比例較大， 更有機會失去水份的平衡， 因此照顧早產兒， 特別要注意給予足夠的水份。

熱量：

熱量供應， 在生長和發育上十分重要。 可是早產兒身體細胞的數量， 活動能力， 睡眠時間和外界的環境不同， 熱量的需求也不一樣。 大致上他們每日每公斤體重所需是100~120卡。

母乳是早產兒最理想的食品， 母乳的分泌因嬰兒孕齡周數的不同而不同。 不管嬰兒孕齡周數是多少， 母親分泌的乳汁就適合該嬰兒的生長和發育。

早產兒的胃腸道在出生後即己有相當不錯的功能， 經過住院那麼一段時間， 回家的時候， 其實已跟一般足月嬰兒沒有很大的差別。 他們的食量、排泄、體重的增加都因人而異。

我們雖然建議早產兒儘量餵食母奶， 可是市面上一些早產兒配方和嬰兒配方都已經很進步， 亦可以使用。

吐奶是一般嬰兒很常見的現象。 早產兒吐奶情形， 在住院期間， 似乎是比較多些， 可是到了可以出院回家的時候， 吐奶不比一般嬰兒普遍。 我們建議餵食早產兒， 不妨給予較少量， 餵食間隔時間短些。 更應注意的就是寶寶的生長和發育。 假如他沿著自己的生長曲線體重持續增加， 也相當活潑可愛， 那您就不需要擔心了。

早產兒需不需要給予鐵劑和維他命， 是母親經常發問的問題。 其實早產兒出生時體重輕， 給予適當的餵食， 生長很快， 體內儲備的營養物質包括鐵質都可能不夠， 在住院期間都要補充， 但他們回家之後，

幾乎已和一般足月嬰兒一樣。 母乳和一般嬰兒配方， 維他命礦物質和鐵質都足夠， 除了很少數特殊例子之外， 不需特別補充。

早產兒回家後的餵食， 應以平常心視之。 母乳最好， 一般嬰兒配方也不錯， 大約六個月左右， 可添加副食物， 如果一切良好， 則慢慢改變飲食進行漸進式的斷奶， 到了一歲左右他就可以吃一般米飯和半流質的食物了。

早產兒只要適當補充必要的營養成分就好， 不能過度添加大量的營養物質。 只要細心照看， 早產兒也可以發育得很好。

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