你會給孩子穿衣嗎？

其實， 孩子代謝比成人旺盛， 應比成人穿蓋少些， 比老人更應少些。 老人本身代謝慢易感覺到冷， 會不經意給孩子穿蓋過多。 常見嬰幼兒穿得比父母還多， 出汗多， 一旦招風， 就容易著涼感冒。

寶寶穿衣準則冷暖判斷標準：只要頸背部溫熱， 即說明穿蓋合適了。 新生兒：比成人多一層新生兒體溫調節能力較差， 美國兒科學會建議：除非溫度24攝氏度以上， 否則都要穿幾層衣服來保暖。 最好先給嬰兒穿一件貼身的小上衣， 下麵包上尿布， 然後在套一件睡衣或者罩衫， 最後用嬰兒抱毯將整個身體抱起來。 早產兒還要再加一層衣服， 直到嬰兒體重達到足月水準， 而且身體能更好的適應溫度變化。 參考方法：同等溫度下， 嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多一層。 3歲以內嬰兒：頸背部溫熱只要頸背部溫熱， 手腳偏涼即說明穿蓋合適了。 應避免穿蓋過多。 由於嬰兒心臟力量較弱， 每次心臟搏動到達四肢末端的血量不足， 會稍涼。 判斷孩子穿蓋是否合適， 不能以手腳是否熱為標準。 如果手腳非常溫熱， 說明穿蓋過多。 1-3歲幼兒：比成人偏少如何給孩子添加衣服， 應該以大人的感受作為依據。 要注意的是孩子運動量比成人大， 身體代謝比成人快， 所以增添的衣服要比成人偏少， 而不是偏多。 不會走路的孩子若總在不停地動， 也要少穿些衣服。 3歲以上：孩子不覺得冷就沒必要多穿3歲以上的孩子一般都會自己表達冷暖了， 如果孩子說不冷就沒必要多穿。 不放心也可以摸摸孩子的手心和後背， 如果是暖和的， 身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適。 頭部：適當戴、摘帽子以維持嬰兒正常體溫給嬰幼兒穿衣及蓋被時， 首先要注意頭部保溫， 這也是剛出生的新生兒都給戴上帽子的原因。 在春季或溫度低的環境下， 給嬰兒戴上帽子可有效保溫。 如果春季室內溫度較高， 就沒有必要戴帽子了。 如果發現寶寶頭上捂出了汗， 去除帽子利於散熱， 但別突然摘掉帽子， 而要每次往上提一點， 提一點， 再完全拿掉。 忽熱忽涼寶寶容易受涼。 帽子：建議選擇柔軟舒適、薄厚適宜、通風透氣的。 脖子：避免長圍巾長圍巾容易散落並捲入自行車、電動車的車輪， 商場的扶梯等， 給寶寶帶來危險， 小孩子間互相打鬧時也容易揪住脖子。 建議選用掏洞式圍巾或脖套保暖。