“你真棒!”、“寶寶好聰明啊!”、“太厲害了!”……這些讚美的話都變成家長的口頭禪了, 但是寶寶未必領情, 有時候甚至還故意做“叛逆”的孩子, 你說東他偏向西。
到底“表揚”出了什麼問題?“神童”更會妄自菲薄
美國哥倫比亞大學一份調查顯示, 85%的美國父母認為經常告訴孩子他們很聰明, 是十分重要的事, 在家長的普遍認知當中, 仿佛孩子沒有認清自己的能力, 只有不斷地鼓勵他們才能發揮自己的才華。
而事與願違的是, 許多天賦優異的孩子不但沒有如其父母所願, 相反更常出現自信心不足、妄自菲薄等等問題,
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心理實驗室
美國心理學家卡羅.德威克曾經進行了一組有趣的心理實驗, 驗證不同讚揚方式的效果。
實驗規定, 每個孩子獨自完成一次拼圖遊戲, 而完成測試後分成兩組, 給予不同的表揚:一組誇獎他們的智商, 另一組讚揚孩子在過程中付出的努力。 表揚過後再進行第二輪遊戲。
而在第二輪實驗中孩子可以選擇不同難度的測試, 科學家通過孩子的選擇取向驗證表揚的效果。
試驗結果:被誇獎智商的孩子往往選擇和前面難度一樣的測試, 而被表揚努力的孩子超過90%的人會選擇難度更大的測試。
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心理學家有話說:
這個試驗恰恰反映了不同讚揚方式的不同效果:“當我們表揚孩子的智力時, 相當於告訴他們:‘表現得很聰明, 別冒險犯錯了!’”, 這些被表揚聰明的孩子, 一旦嘗試高於自己水準的測試就會顯得拘束不安, 面對困難時, 他們下意識便會理解成這代表他們根本不是真的聰明;而被表揚努力的孩子在困難的測試中, 會更專心致志, 努力嘗試各種解決問題的方法, 即使失敗也會歸咎在自己不夠努力的責任上, 不會否定自身的能力。
對於表揚努力抑或表揚智力的區別, 關鍵在於強調“努力”讓孩子有了一個可以掌控的變數, 他們發覺原來自己也可以控制自己的行為來達到成功目的。 而強調“聰明”往往是讓孩子感覺成長是不可控的,
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如果表揚的方式不恰當, 效果可能適得其反
NG行為:“你真厲害!”、“寶寶最聰明了!”
BB迷茫點:媽媽說我厲害, 是不是說我做的東西全部都是超棒的呢?但是她有時候也說我笨啊!那我是笨蛋還是超人呢?
光用一兩句抽象的描述來總結所有的事情, 寶貝可能根本不知道, 被表揚的是哪個行為, 於是就認為這因為自己那麼“聰明”“能幹”才有的結果。 由此, 孩子可能會對失敗有恐懼感, 因為一旦面對挫折, 就代表全盤否定了個人能力, 包括家長經常讚美的智慧和能力都會成為孩子的弱點。 久而久之, 孩子便不會喜歡挑戰自己能力以外的東西, 從而原地踏步。
NG行為:“寶寶拿到第一名,
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BB迷茫點:只有拿了第一名, 才是棒的, 才可以受表揚, 是這樣子嗎?
只對寶寶行為的結果作反應, 這個方式是肯定了孩子的努力結果, 但是如果處理不當, 會讓寶寶誤會只有達到目的才會受到鼓勵, 而忽略了努力的過程。 這種鼓勵結果的教育很容易讓孩子為達目標不擇手段, 或者往往只會承認自己的贏, 接受不了輸的結果, 很難從失敗中反省和吸取經驗。
好的表揚, 多多益善表揚時要更具體, 就需要時常留意孩子的日常表現, 要體會孩子的用心和努力, 即使沒有親臨其境, 也可以通過溫和的提問來瞭解孩子的生活點滴。
母親節, 寶貝送了一朵小花給媽媽。
Good:謝謝你送給的小花, 媽媽覺得它很漂亮,
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寶貝感覺:媽媽喜歡我挑的花, 證明我的選擇確實不錯。
Bad:寶貝, 你真體貼/乖!
寶貝感覺:媽媽這是敷衍我麼?
媽媽和寶寶去菜市場, 寶貝主動幫媽媽提籃子。
Good:謝謝你今天幫媽媽提袋子!
寶貝感覺:我能夠幫助媽媽了。
Bad:寶寶真棒, 你是最棒的孩子!
寶貝感覺:我非常了不起, 是非常棒的孩子!
寶寶“自主研發”了一架紙皮飛機, 在媽媽面前顯擺。
Good:你的這個新想法真好, 既能夠想到……, 又能夠想到……
寶貝感覺:原來我的這些地方是那麼有創造性的。
Bad:我覺得你的想法不錯, 但還要很多地方需要努力!
寶貝感覺:在媽媽的眼中, 我永遠都不夠好。