你注意到產後會出現的這些疾病了嗎

好不容易度過孕期十月， 寶寶呱呱墜地後， 媽媽另一項重要的任務便是努力保養自己的身體， 使身體的各項機能回復到產前狀態。 媽媽們在這段特殊的時間裡， 也容易出現特定疾病。

乳腺炎

原因

哺喂母乳的媽媽最常遇到的困擾便是乳腺炎。 乳腺炎多半是因為奶水未排空、乳☆禁☆頭感染所造成。

乳腺炎

當奶水未完全排空， 輸乳管被乳汁塞住後， 通常會出現局部的硬塊， 稱為乳汁滯留。 若是乳☆禁☆頭破掉造成乳☆禁☆房被細菌感染， 便稱為感染性乳腺炎。 造成乳汁滯留及乳腺炎的原因包含：

1、寶寶吸吮姿勢不正確：導致奶水沒辦法完全被吸出。

2、媽媽在餵奶時用指頭擠壓乳☆禁☆房：如此反而會阻礙乳汁的流出。

3、寶寶將乳☆禁☆頭含破：常是因為吸吮姿勢不對， 寶寶在吸不到乳汁的情況下便會越吸越大力， 會將媽媽的乳☆禁☆頭咬破， 進而造成細菌感染， 使細菌進入乳☆禁☆房組織。

症狀

剛開始會脹奶且發燒， 如果24小時內已退燒， 即不會有太大問題。 而若是有持24小時以上的發燒， 且有局部紅腫、疼痛， 就應該就醫了。

照護

紅腫熱痛且發燒應就醫， 醫師多半會開立抗生素進行治療， 服用抗生素期間可以繼續哺喂母乳， 對寶寶並不會產生負面影響。 若是只有局部紅腫， 媽媽可在餵奶前先熱敷紅腫部位， 並且將硬塊揉散， 哺喂後再冰敷。 即使患有乳腺炎的媽媽還是可以哺喂母乳，

而若是乳☆禁☆頭感染、破皮， 就該用奶水加以擦拭， 或使用醫師開立的乳☆禁☆頭藥膏。 為防止寶寶吃到藥膏， 選擇哺喂後再上藥， 或是哺喂前先以清水清潔乳☆禁☆頭。

預防方式

乳腺炎並沒有根本的預防方式， 不過儘早哺喂母奶， 不但有助於寶寶的吸吮能力， 成功哺喂的幾率提高， 也有助於乳汁排空， 間接避免乳腺炎的發生。 另外， 媽媽在哺喂順手後， 可試著讓寶寶從各個角度吸吮乳☆禁☆頭， 乳汁較易排空。

子宮內膜發炎

子宮復原進度

生完寶寶後子宮會開始收縮， 壓迫血管使其停止出血， 除此之外， 收縮的力量也可使血塊、胎盤等殘留物排出。 一般來說胎盤產出後， 子宮就會自動下降， 約在臍下2指腹的位置， 產後2～10天每天約下降1指腹，

第10天后已摸不到子宮， 因子宮已回到骨盆腔中， 6周後就會回到正常的位置及原來約拳頭般的大小。 若是在產褥期中， 子宮沒有按照應有的復原進度， 也就是位置沒有下降、子宮未回復原本的大小， 便可能是因為子宮收縮不良， 或是子宮長腫瘤。

子宮內膜炎

發炎原因

若生產時破水過久或內診頻繁易造成子宮腔感染。 另外， 殘餘的胎盤、胎膜組織及血塊若滯留在子宮內， 不僅會造成產後出血不止， 還容易引起子宮內膜發炎。 此外， 如個人照護衛生不謹慎， 也可能導致由下而上的感染， 引起子宮發炎。

在產後回診所時， 若有子宮觸壓、發燒、膿狀惡露等發炎性徵兆， 應以抗生素治療。 經超聲波檢查後， 確定是胎盤、胎膜組織沒排乾淨，

可開立子宮收縮劑促進子宮收縮以利排出， 較嚴重者需使用胎盤鉗將子宮腔殘餘物排出。 子宮內膜發炎若是不及時治療， 不僅容易造成子宮內膜受損， 影響日後受孕的幾率， 更可能引發嚴重的敗血性☆禁☆感染， 不得不慎。

預防方式

若是生產時破水較久的媽媽， 要密切注意產後是否有腹痛、發燒、異常膿狀和惡臭的分泌物等， 儘早確定子宮內膜是否有發炎症狀。 此外， 為促進子宮收縮並儘快排盡滯留胎膜組織， 媽媽應按摩子宮以促進子宮收縮， 並正確做好產後衛生護理。

如廁後宜進行子宮按摩

媽媽可在每次上完廁所後按摩子宮， 因為有時膨脹的膀胱會阻礙子宮收縮， 在如廁後用一隻只手掌壓在肚子上做環狀按摩（即繞圈），

直到子宮變硬即可停止。