你的奶粉達到營養指標了麼

雖然現代更多的媽媽青睞于母乳餵養， 但是作為職場媽媽都要收到工作， 交通等因素限制， 那麼選擇一款合適于自己寶寶的奶粉就尤為的重要， 到底應該如何給寶寶選擇奶粉？你選擇的奶粉達到了營養指標了麼？

首先母乳中的鈣磷比為2：1， 配方奶粉的鈣磷比值越接近2， 寶寶就越容易吸收。

其次要看奶粉中碳水化合物的構成， 儘量選擇含乳糖的奶粉。 因為母乳為100%乳糖， 奶粉中如果含的蔗糖(白砂糖)過高， 雖然能提供較高的能量， 但因為口味偏甜， 容易導致寶寶以後嗜食甜食和蛀牙。

第三是看蛋白質。 對於寶寶而言， 乳清蛋白是一種優質蛋白， 它容易被消化、生物利用度高， 從而有效減輕腎臟負擔。 母乳中乳清蛋白占蛋白質總量高達60%， 因此理想的配方奶粉應盡可能模擬母乳的營養素比例。

第四看奶粉中脂肪的來源，

除了看重這些奶粉中的營養配方， 還有根據寶寶的特徵， 則以選擇。 現市面上有很多種相關的奶粉， 都有完善的營養配方， 但是只有做到寶寶的充分吸收， 才是最適合寶寶的奶粉。