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你的寶寶是否真的缺鈣?

很多家長都有這樣的疑問, 我的寶寶有沒有缺鈣?正常的嬰幼兒, 有的因為出牙晚, 有的枕部禿髮、夜間出汗或睡眠不良和夜間哭鬧等等, 使得提出這些問題, 並和缺鈣聯繫到一起, 這是完全可以理解。 對孩子來說, 有沒有缺鈣確實是一個重要的問題。

維生素D不足是缺鈣的主要原因

正常的嬰幼兒在嬰幼兒時期, 他們的體格生長發育速度很快。 如出生時身長在50釐米左右, 1歲時平均長25釐米, 第2和3年分別長13和8釐米。 這樣快速增長, 他們的骨骼需要很多的鈣和磷, 才能使骨骼變硬。 >>>>寶寶缺鈣怎麼辦?

嬰幼兒的身體缺鈣時,

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首先表現在顱骨軟, 囟門大, 壓頭顱骨有乒乓球感。 以後, 胸部骨骼外形異常, 如胸骨突起像雞胸, 兩肋下緣外翻。 如果下肢骨軟, 站立負重造成“O”形腿或“X”腿。 除骨骼變化外, 早期表現夜間出汗多, 枕部禿髮形成枕禿, 睡眠不安穩和容易發驚等。 以上表現稱為維生素D缺乏性佝僂病。

顧名思義, 這種病是維生素D攝取不足引起的。 維生素D有促進鈣和磷自小腸吸收, 動員鈣從血中沉著到生長快速的骨骼內, 使骨質變硬。 所以, 嬰幼兒缺鈣, 是維生素D不足引起的。 缺鈣是“果”, 而維生素D不足才是缺鈣的“原因”。

嬰兒的維生素D從那裡來?

適當的曬太陽

這是最有效、方便和經濟的方法。 經常戶外活動。 春秋天, 可直接讓寶寶在太陽下,

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夏天在樹蔭下, 使皮膚經常接觸紫外線。 紫外線照射, 可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇, 經光化學作用轉化為維生素D3。 太陽光照射, 不怕過多, 因為皮膚會貯存維生素D3備用, 不會使維生素D過量。

口服維生素D的製劑

除海魚的肝臟含多量維生素D外, 乳類(包括人乳和牛奶)、蛋黃和肉類中含量均很少, 穀物、蔬菜和水果幾乎沒有, 嬰幼兒每天從天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發育的需要。 正常孩子不分年齡, 每人每天需要補充維生素D400單位, 而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。 因此, 口服維生素D量應適當增加。 維生素D的製劑很多, 家長可以自行選用, 每天定量給孩子服用。 一般從出生後半月到1個月開始服用,

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一直服到2歲半或3歲。

星寶寶溫馨提示:

如果服用維生素D強化的配方奶, 根據奶量計算維生素D的用量, 不足部分加以補充, 避免因維生素D過量而中毒。

寶寶服用維生素D過多是會中毒的。 400單位是每天的維持量, 不是治療量。

如果發現你的寶寶有佝僂病, 必需在醫生的指導下, 給予相應的治療。

嬰幼兒是否要補充鈣劑呢?

乳類是天然補鈣劑, 人乳中鈣和磷比例最適於鈣的吸收。 人乳化配方奶的鈣磷比例接近人乳。 一般餵奶量在600毫升以上, 鈣量已經足夠, 如果嬰兒生長過速, 可以適當補充鈣劑。 >>>>如何合理給寶寶補鈣

人體血液中鈣水準是穩定的, 因為有甲狀旁腺素和降鈣素進行調節。 如果體內的血鈣低於正常會引起抽風,

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因此, 正常孩子查血微量元素的鈣含量高低沒有實際意義。

關於出牙晚, 夜間出汗和睡眠不安等表現是非特異性的, 即不是缺鈣特有的。

如果您的寶寶已經補充足夠的維生素D, 就可以排除是缺鈣的原因。 很多孩子有枕禿, 枕禿是由於頭髮生長週期不同和孩子經常臥位睡覺與枕頭摩擦所致;出牙早晚的個體差異很大, 一周歲以前出牙都屬正常。 如果1周歲後, 尚未長出第一顆乳牙, 稱乳牙晚萌, 是一種病理現象, 常由佝僂病和其他原因引起當請醫生診治;夜間出汗多, 是嬰幼兒常見現象。 睡眠不安的原因更是多種多樣。 因此, 千萬不要都歸於所謂的“缺鈣”。

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