你的寶寶食欲合格嗎？瞭解寶寶食欲不佳之前， 得先瞭解寶寶一天中的熱量需求量多大?吃多少才能滿足寶寶的成長發育所需?很多媽咪擔心寶寶喝的奶量不夠， 事實上， 只要寶寶餓了， 媽咪就可以開始哺喂母乳， 直到寶寶吃飽了， 自然就會把頭轉過去， 或鬆開嘴巴。 而喝嬰兒配方奶的寶寶(四個月以內)， 奶量每天每公斤(寶寶的體重)約150ml， 譬如4公斤的寶寶， 一天總奶量約為150ml×4=600ml。 一歲以後， 母奶、配方奶以外的食物變成寶寶的主要食物， 奶量減為早晚一杯或是一瓶就可以了。
有些媽咪會擔心如果寶寶有時吃得多，
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“生長”指是的是體重、身長、頭圍， 可參考寶寶的健保手冊中的生長百分位是否低於第三百分位或在短時間內急速下降。 “發育”指的是寶寶到了該年齡的功能是否已經成熟， 如四個月抬頭， 五至六個月翻身， 七個月會坐， 八個月會爬等等。
另外， 媽咪也可以借由寶寶吸吮時間長短、寶寶臉部表情、小便次數來判斷寶寶有沒有吃飽。 出生1～3天：大便顏色呈墨綠色， 粘稠， 也就是胎便。 出生4～7天：大便轉變為奶便， 顏色變淡， 漸漸轉為黃褐色， 尿量也變多。 出生1個月左右：寶寶吸吮的時間一次約20～30分鐘，
