懷孕後期, 孕婦已經知道自己的預產期, 這個時候就可以進行備產了。 所謂備產就是在懷孕後期, 體力允許的條件下在外進行活動, 同時也可以著手準備待產包。 待產包是對產後在醫院的用品統稱, 從衣物到用品, 因為實在待產期所準備的, 所以人們成為待產包。 待產包的準備除了需要聽從老一輩人的話, 也應該從新生媽媽那你取取經。 一般情況下, 待產包需要準備媽媽和寶寶的東西。
媽媽的東西:由於生產過後, 無法清洗身體, 所以多備一套衣服是必須的, 至少要準備兩套睡衣、哺乳內衣以及內褲。
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另外, 新生孕婦是可以起床洗漱, 愛乾淨的媽媽可以帶洗漱用品過去。 醫院沒有餐具, 所以待產包裡也包括餐具, 有些剖腹產媽媽不可以起身, 可以在待產包裡放入吸管, 方便吃飯。 最後, 應該備一套出院衣物, 注意保暖。
寶寶的東西:寶寶的小衣服是必須的, 因為寶寶的體質還很虛弱, 不可以受風, 所以, 應該在待產包中放入帽子和腳套。 紙尿片或者尿布也是必備物品, 奶嘴和奶瓶的準備也是因人而異, 不過還是帶上的好。 另外, 醫院提供寶寶洗澡服務, 所以待產包中也應該有浴巾。