新生兒不能說話， 他們不能通過言語來表達他們想要干嘛， 所以若您有機會從現在開始接觸您的寶寶， 您即可發現您的小寶寶有他自己的肢體語言， 透過表情、動作來與您“說話”。 那么， 寶寶情緒的身體暗語， 你讀懂了嗎?讀懂后又應該怎樣依寶寶的需要， 而給予照顧呢?
下面我們一起來解讀新生兒的身體“暗語”：
(一)睡眠期、活動期的小動作
寧靜睡眠期：雙眼閉著， 呼吸平穩、規則， 沒有自發性運動， 外觀一看便知在睡覺。
該階段不易叫醒寶寶。
活動型睡眠期：雙眼閉著， 呼吸快、不規則， 偶爾手腳會動或眼睛微睜開、笑或作出表情，
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昏昏欲睡期：想睡的樣子， 眼睛半睜、目光遲滯， 呈迷糊狀態， 通常有反應， 給予刺激時， 容易改變動態， 此時期可叫醒寶寶。
寧靜警覺狀態：嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒有自發性活動、注意力提高， 最容易有反應的狀態， 是為喂食、說話、互動最佳時機。
活動型警覺期：睜開眼， 有自發運動， 臉部及身體活動多， 對刺激敏感， 較易哭吵、情緒激昂不安， 需先安撫情緒， 才易喂食及互動。
哭泣：大聲哭叫、情緒不安。 不宜進行任何活動， 照顧者需先安撫。
哭泣時使其停止的方法：將寶寶改變一個舒適的位置， 一只手放在寶寶腹部， 輕輕搖一搖他、拍一拍他， 用很輕柔、平穩的聲音和他說話;這些活動需很慢有韻律，
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以上六個狀態， 在任何時候， 將交互出現， 您可以依寶寶的情況需要， 而給予適當的照顧。
(二)吃飯、玩耍的小動作
“我餓了要吃奶了”：
寶寶饑餓時會以表情或動作來告訴您。 如臉轉向照顧者， 嘴巴有吸吮動作， 手緊抓住不放， 輕觸嘴角會勛章食物或吮吸手。
若喂奶時間到， 但寶寶仍在睡覺， 表示他不會餓， 請勿打擾。 根據研究發現， 喂食母乳的寶寶其睡眠時間比喂食嬰兒奶粉者長， 睡醒的時間短， 比較少哭。
“我吃飽了”：
寶寶的表情及肢體動作， 讓您覺得“我很滿足了”， 將母親奶頭或是奶瓶推開、把頭轉開，
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“我要您跟我說話、玩耍”：
表情微笑， 頭轉向照顧者， 眼睛睜開， 臉部及身體活動多。 照顧者可與寶寶面對面， 予以視覺刺激、聽覺刺激， 如將包裹的毛巾打開、將嬰兒直立起來、和嬰兒說話、給嬰兒一些東西吸吮。
“我要休息了”：
累了、想睡覺， 頭轉向他側， 不注視照顧者， 打哈欠、打呃......在此狀態， 請將寶寶安置于舒適的位置讓他休息， 請勿打擾， 將會長得更快些。
當您掌握了寶寶情緒、表情與動作， 相信您定能在照顧上獲得樂趣及回饋， 增進您和寶寶親密感覺， 寶寶可得到較多的安全感及滿足感， 對其日后的情緒和智能發展將有莫大的幫助。
