你真的以為多喝蘇打水就可以懷男孩嗎？

蘇打水因宣稱“能改變酸性體質、中和胃酸、緩解痛風”等功效從而受到很多人追捧。

有些媽媽希望生一個男孩， 聽過鹼性體質生容易生男孩， 便每天把蘇打水當飲用水喝希望改變酸性體質， 最後導致堿中毒。
為什麼想生男孩的媽媽喝蘇打水沒起到鹼性體質作用？

首先， 我們瞭解一下市面上售賣的蘇打水， 市面上的蘇打水主要有兩種：一種是天然蘇打水， 它是一種含有多種礦物質、微量元素和碳酸氫鈉的弱鹼性水；另一種是蘇打汽水， 即人工合成的蘇打水， 主要是在純淨水中壓入二氧化碳， 並添加甜味劑和香料製成。
醫學角度上看， 天然的蘇打水確實有一定保健功效， 主要鹼化尿液， 促進尿酸溶液， 是可以緩解痛風。
蘇打水還能中和胃酸， 適量飲用有利於緩解胃酸症狀。
但蘇打水調節酸性體質並無科學依據， 飲用大量的蘇打水導致胃部不適， 沒有起到改變酸性體質效果， 長期飲用還會引起堿中毒， 四肢抽搐發麻， 不要說想生男孩了， 連受孕都難。
蘇打水方式並不是每一種人群都合適， 想要通過改變酸性體質達到鹼性體質生男孩的備孕媽媽， 正確的食療能改善酸性體質， 幫助鹼性食物在體內吸收。
在備孕期間食用天然鹼性蔬菜水果， 每天適量食用， 通過長時間堅持能到達鹼性體質效果。

鹼性的蔬菜水果有：海帶、番茄、蓮藕、胡蘿蔔、冬瓜、紫甘藍、山藥、甜椒、獼猴桃、葡萄、石榴、蘋果、檸檬等， 備孕前先網上瞭解鹼性食物， 清楚哪些鹼性食物可以多吃， 哪些酸性食物是適量吃， 如果擔心怕忘記， 可以製作一個食譜， 是三餐購買食材的參考。
有些媽媽因為工作原因等三餐不能很好照料， 可以多吃鹼性水果。
事實上， 鹼性體質生男孩目前還是受到爭議， 目前在國內也並沒有任何一種方法是能百分百保證生男生女的。
但每一個家庭情況不一樣， 也只是個別媽媽希望生男孩達成兒女雙全願望， 網上流傳眾多生男孩方法， 大家也可以選擇安全健康的懷上男孩幾率最高的方法去努力嘗試， 圓兒女雙全夢！
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