正常男性經性☆禁☆交或手☆禁☆淫射出的精液量為３－５毫升。 精液呈乳白色， 弱堿性， 有特殊腥臭味， 這種臭味， 主要是前列腺液的臭味。 其中精漿液占９５％以上， 精子占不到１％。 每天每立方厘米睪丸組織能夠產生２００萬個精子， 也就是說每天每個男性睪丸能夠產生幾千萬至上億個精子。 這些精子即使不排出體外， 它們也會老化、死亡， 最后被酶消化掉。
精漿液是由曲細精管的支持細胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。 其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約占總體積的６５％和３０％。 精漿液主要是提供輸送精子和營養精子的基質，
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精液由精子與精漿液組成， 我們再進一步分析， 精漿液的主要成分為水， 約占９０％以上， 其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類（有膽堿、精胺、精胺素）、游離氨基酸（含量變化很大， 正常人精液射出后４－６小時內氨基酸總量在１．２５克/１００ｍ１）、無機鹽（有鈣２５ｍｇ/ｄｌ、鎂１４ｍｇ/ｄｌ、鉀８９ｍｇ/ｄｌ、鋅１４ｍｇ/ｄｌ）、酶類（主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質酸酶）、糖類（主要為果糖２２４ｍｇ/１００ｍｌ）。 這些成分與血漿的成分大同小異， 只是來源、存在形式與作用不同。
從上面介紹的成分來看， 精液基本上與血漿的成分相同， 那么， 我們再拿食物與精液比較來看， 一碗牛奶（２５０毫升）含蛋白質８克、脂肪１０克、糖１３克， 一碗豆漿（２５０毫升）含蛋白質１１克、脂肪５克、糖２９克。
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長期以來由于缺乏性知識教育， 盡使一些謬誤在人群中廣泛流傳， 如：“一滴精， 十滴血， 損失精液， 大傷元氣”， 以致使一些人把謬誤當成真理加以信奉。 其實， 精液既不是高營養物質， 也絕非治婦女癆病靈丹妙藥。 吃掉精液， 一般說來對身體沒有什么影響， 但心理影響是不可忽視的。
