你真的準備好了要懷孕？

★你們是否制定了妊娠計畫？

★你們是否瞭解孕期胎兒的正常生長情況？

★你們是否共同能接受孕期母體的變化？

★你們是否有了充分的心理準備？

根據最新醫學觀念， 優生已延伸到孕前3個月到1年。 在這一段時間裡， 夫妻雙方應該做好心理上、生理上的各種準備。 從兩人世界進入三人時節， 如果沒有心理準備， 可能會產生厭惡、煩躁、埋怨的心理。 這些情緒對胚胎的發育是不利的， 因此， 對於準備生育的女性來說， 做好懷孕前的準備， 實在是值得重視的問題。 但是， 能夠做到孕前保健檢查的准媽媽不足36%。

做好孕前醫學保健

孕前醫學保健是由三部分組成的， 包括孕前醫學檢查、孕前生理諮詢和孕前心理諮詢。 在婚前醫學檢查變為自願檢查之後， 孕前醫學保健顯得更為重要了。 因為， 孕前保健檢查完全不同於一般的體格檢查， 也不同於婚前醫學檢查。 如果說， 體檢是一個人的事， 那麼婚檢就是兩個人的事， 而孕前檢查就是三個人的事， 甚至牽涉到將來的四個、五個……人的事。 孕前保健是控制出生缺陷和遺傳性疾病的重要關卡。

孕前醫學檢查的獨特之處

孕前醫學檢查和一般體檢主要不同之處在於， 孕前醫學檢查包括了影響胎兒正常發育和受孕的病菌篩查(血液、分泌物)和夫妻雙方的生殖系統狀況的檢查。 影響胎兒正常發育，

但是， 這些病毒和病菌又十分狡猾。 巨細胞病毒、風疹病毒和弓形蟲感染都十分隱秘， “大膽點”的就表現為一次非常輕微的感冒流涕， “膽小點”的什麼都不表現， 就在婦女的體內躲藏了起來。

然而， 急性期病毒感染的母嬰傳播率很高， 胎兒的致畸比例更高， 特別在早孕三個月胎兒幾乎對病毒感染沒有任何“抵抗力”。 支原體和衣原體就潛伏在妻子或丈夫的陰dao分泌物或精ye中， 一方面使受孕婦女的自然流產率升高， 另一方面， 未孕的夫婦雙方體內可能因病菌誘導產生抗精子抗體， 導致不孕。

所以， 在懷孕前做一次系統的檢查， 尤為重要。 避免在病毒感染的急性期受孕， 積極治療支原體或衣原體， 減少或避免與寵物接觸， 是優孕寶寶的第一步。

孕前心理準備

如果懷孕了， 女性的體形就會發生變化， 原來凹凸有致的身材， 不可避免的就會“大腹便便”， 心理上就會產生波動。 有些女性不能接受自己孕期的身材改變， 就拒絕孕期營養飲食， 產後拒絕哺乳， 甚至不願意參加撫養孩子。

而有些女性在孕期表現飲食毫無節制， 體重增長嚴重超標， 繼而發生妊娠期的糖尿病、高血壓。 分娩時難產率和併發症上升。 由於， 產後體形難以恢復正常， 則會擔心丈夫會嫌棄。

無論哪種表現， 都會使女性在孕期或產後易患上抑鬱症。

懷孕是兩個人共同的創作過程， 所以不僅女性要做好心理準備， 作為創作者之一的老公， 也必須做好足夠的心理準備。

做爸爸肯定是一件樂事， 但是也意味著增添了許多責任， 有不少實際問題丈夫在妻子懷孕前必須考慮到。 有了孩子， 花前月下的散步和挑燈夜戰的安寧就會急劇減少， 但有了天倫之樂， 生命的樂章有了新的旋律， 自己的生命在孩子的身上得到延續。 也許， 對工薪階層來說， 夫妻倆的住房並不寬裕， 收入不算豐厚， 孩子的降臨給生活又平添了幾許壓力。 但是， 看到孩子健康成長， 壓力和煩惱都會無形中減少了幾分。

因此， 在懷孕前夫妻雙方都必須做好心理準備，