你瞭解親子依戀嗎？親子依戀對孩子的影響

親子依戀是嬰兒與主要看護者（通常是母親）之間形成的親密關係， 是嬰兒最初的社會交往， 也是孩子邁向社會的第一步。 那親子依戀會形成什麼樣的依戀？對孩子又會產生怎樣的影響？

孩子在6個月左右開始形成與父母之間的特殊的情感聯結， 這種聯結隨著父母與孩子的互動不斷加深， 到孩子2歲左右， 形成穩固的依戀關係。

研究者通過一項“陌生情景測試”來觀察孩子不同的表現， 把孩子的依戀類型大致分為三種：安全型、回避型和焦慮-矛盾型（也叫纏人型）；另外還有一種混亂型， 因為比例較小，

在此不做贅述。

安全型依戀的寶貝情緒發展良好， 能更好地發展與小夥伴之間的友誼， 更容易成為領導者， 主動發起與同伴的遊戲， 受到同伴歡迎， 好奇心強， 自主性高， 學業成績良好， 擁有最理想的發展。

不安全依戀的孩子在與同伴的交往中更退縮， 不喜歡和同伴一起玩， 好奇心不強， 另外纏人型的孩子也容易表現出攻擊和破壞行為。

安全型依戀

場景再現

軒軒與媽媽在一起時， 能夠安心地玩玩具， 並不需要總是依偎在媽媽身邊， 偶爾需要靠近或者接觸媽媽， 更多是微笑和遠距離的眼神交流， 媽媽一個鼓勵和支持的眼神， 就能讓軒軒安心並繼續探索。

當媽媽有事情離開， 暫時不在身邊時， 軒軒的探索行為受到影響，

表現出苦惱、不安， 並希望尋找媽媽回來。 媽媽回來後， 軒軒很高興， 擁抱了媽媽， 並很快平靜下來， 又忙於自己的探索中， 媽媽在身邊時， 軒軒也願意與陌生人玩耍。

家庭環境

在家庭中， 軒軒媽媽對軒軒的需求非常敏感， 軒軒因為搭積木倒了而有點喪氣時， 媽媽及時回應“好不容易搭好的積木倒了是挺讓人失望的”， 媽媽的接納和正確的回應讓軒軒又有繼續嘗試的信心。 當軒軒玩累了回到媽媽身邊時， 媽媽會及時給軒軒一個大大的擁抱， 表揚軒軒獨立玩了那麼長時間；軒軒得到了溫暖， 很快又重新回到自己的探索中， 偶爾轉頭看媽媽， 總會得到媽媽的微笑和鼓勵的眼神。 安全型依戀的寶貝的媽媽經常會使用“沒關係，

寶貝！”“加油， 寶貝， 你可以的！”“媽媽愛你”等充滿溫暖和鼓勵色彩的話語。

給媽媽的話

軒軒媽媽是敏感的、鼓勵支持的， 孩子探索的時候， 對孩子放手和支持， 而孩子回到媽媽身邊時， 又會及時給孩子擁抱、親吻和接納， 這讓孩子非常有安全感。

回避型依戀

場景再現

融融在陌生情景中， 對媽媽是否離開表現出無所謂的態度， 媽媽離開時， 告訴融融， 融融頭也不抬地答應著， 似乎並不在意， 也不表示反抗， 媽媽回來時， 融融也不予理會， 繼續玩自己的， 似乎並沒有與媽媽形成特別親密的關係， 對“物”的關心往往超越了對“人”的關心。 這樣的孩子往往比較孤獨， 難以與小朋友建立友誼。

家庭環境

融融媽媽在家庭中對融融比較缺乏耐心，

如果孩子干擾了自己的計畫媽媽會非常生氣， 對融融發出的想要找媽媽或者希望媽媽擁抱的信號不理睬， 或者告訴孩子“自己玩去”， 比較自我中心和拒絕孩子， 不願意對孩子表達情感。

給媽媽的話

回避型依戀的寶貝的媽媽往往非常支持孩子獨立探索， 不喜歡跟孩子進行身體接觸， 因此對於孩子發出的需要媽媽擁抱、親吻的信號， 往往忽略或者不接納， 告訴孩子“要自己玩”；慢慢地， 孩子會覺得需要媽媽是不對的， 漸漸地， 孩子會變得像媽媽希望的那樣， 忽視了自己的內心情感， 更關注周圍的事物了。

如果你是一位回避型的媽媽， 那麼你就要更多地去捕捉孩子需要你的信號， 及時回應孩子， 多跟孩子有一些身體接觸，

擁抱他， 並不斷告訴孩子你很愛他。

纏人型依戀（也叫焦慮—矛盾型）

場景再現

勳勳在陌生場景中總是依偎在媽媽身邊， 與媽媽頻繁地身體接觸， 不敢去探索環境。 媽媽離開前， 勳勳表現得非常警惕， 苦惱， 極度反抗， 每次短暫的分離都會大喊大叫。 媽媽回來時勳勳又表現得很矛盾， 想接近媽媽， 但對於媽媽的離開又有些生氣， 媽媽試圖擁抱勳勳時， 勳勳表現出反抗與媽媽身體的接觸， 於是勳勳一直處在這種矛盾的情緒裡， 很難重新回去探索。

家庭環境

勳勳媽媽願意與孩子進行身體接觸， 勳勳要進行獨立上樓梯等事情時， 媽媽表現得特別緊張， 並不停地提示孩子“小心， 別摔倒， 一定要小心啊”， 很少鼓勵孩子獨立探索。 對孩子態度前後不一致，或者幾個看護人之間態度不一致，讓勳勳有點無所適從。而當媽媽要去廚房倒水，勳勳要跟著媽媽，媽媽卻又說“等著媽媽，要不乖，媽媽就不愛你了”，這樣的話語讓孩子更感到焦慮不安。

給媽媽的話

纏人型孩子的媽媽更喜歡與孩子身體接觸，對孩子的探索行為不夠放手，如果你是這樣的媽媽，就要更多地鼓勵孩子獨立探索，相信孩子可以做得很好。另外要避免媽媽態度前後不一致以及看護者之間態度不一致，如果看護者之間有矛盾，最好在孩子不在場的時候商量解決，在孩子面前要相互支持，否則會讓孩子無所適從，產生矛盾。另外永遠都不要說“如果……我就不愛你了”這樣的話，這會大大傷及孩子的安全感。告訴孩子，寶貝，媽媽永遠愛你，可愛的你，敏感的你，愛哭的你，生氣的你，我都愛！

對孩子態度前後不一致，或者幾個看護人之間態度不一致，讓勳勳有點無所適從。而當媽媽要去廚房倒水，勳勳要跟著媽媽，媽媽卻又說“等著媽媽，要不乖，媽媽就不愛你了”，這樣的話語讓孩子更感到焦慮不安。

給媽媽的話

纏人型孩子的媽媽更喜歡與孩子身體接觸，對孩子的探索行為不夠放手，如果你是這樣的媽媽，就要更多地鼓勵孩子獨立探索，相信孩子可以做得很好。另外要避免媽媽態度前後不一致以及看護者之間態度不一致，如果看護者之間有矛盾，最好在孩子不在場的時候商量解決，在孩子面前要相互支持，否則會讓孩子無所適從，產生矛盾。另外永遠都不要說“如果……我就不愛你了”這樣的話，這會大大傷及孩子的安全感。告訴孩子，寶貝，媽媽永遠愛你，可愛的你，敏感的你，愛哭的你，生氣的你，我都愛！