分娩過程中取直立位最好, 因為這種體位可借助重力作用, 促進胎兒娩出。 分娩的體位有多種, 產婦可能希望選用其中的一種或試用幾種, 無論怎樣, 應選擇最舒適的體位, 以緩解疼痛, 幫助胎兒娩出。
膝胸位
雙膝跪下, 雙臂伏在一疊枕頭或軟墊上, 若背部疼痛, 試著左右晃動自己的臀部。 如果胎兒較大, 這種體位可幫助減輕背痛並可使枕後位的胎兒轉為枕前位;若胎兒下降過快, 這種體位元可減慢其下降速度。
蹲位
蹲位是最常釆用的體位, 這種體位可促使胎兒快速下降並使骨盆加寬2釐米,
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仰臥位
仰臥位是產科醫生喜歡用的傳統的分娩體位,這種體位便於手術操作。 對於全身麻醉的產婦, 這也是最安全的體位。 然而, 它不能利用重力、胎兒對產婦背部的壓力可增扣背疼及會陰損傷的危險。
坐位
這是一種緩解疲勞最好的體位元, 若胎兒需要, 此體位元適用於作連續的電子監護。 盡可能將背部挺直, 背後用擾頭支撐, 雙腿保持分開狀態。 產床常帶有保持這種體位元的裝置。 這種體位也適用於硬膜外麻醉。
側臥位
側臥在地板上, 身下墊些軟墊或枕頭。 如果上面一條腿疲勞,
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支撐式跪位
雙膝跪在床上, 陪人和醫生分別站在產婦的兩側。 當產婦屏氣向下用力時, 將雙臂環繞他們的肩部以獲支撐。 這種體位可帶助枕後位的胎兒轉為枕前位。