誤區1：湯比肉有營養
很多人認為湯比肉的營養要好， 如果自家寶寶不愛吃肉只愛喝湯， 就用湯泡飯解決他們的吃飯問題。 可是， 長期下來， 喝了很多湯水的寶寶居然患有輕度的缺鐵性貧血。
誤區調整
湯水雖然味道鮮美滋潤， 但湯中所含的蛋白質僅是肉的10%， 脂肪和礦物質的含量也不多。 另外， 湯泡飯這種吃法， 使食物的消化少了咀嚼過程。 如果食物不經充分咀嚼就囫圇吞下， 時間長了， 寶寶容易得胃病。
建議
雖然湯中的營養比不上肉， 可湯能刺激胃液分泌， 增加食欲， 幫助消化。 因此， 最適宜的做法是讓寶寶湯肉一起吃，
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誤區2：吃雞蛋多多益善
雞蛋的營養價值很高， 尤其富含寶寶生長發育最需要的優質蛋白， 所以很多家庭(尤其有老人的家庭)喜歡天天給寶寶吃雞蛋。
誤區調整
6個月前的寶寶的消化系統還未發育成熟， 雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中， 刺激體內產生抗體， 引發濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應。 另外， 過多吃雞蛋會增加消化道負擔， 容易引起蛋白質中毒綜合征， 發生腹部脹悶、四肢無力等不適。
建議
半歲至1歲的寶寶最好只吃蛋黃， 每天不能超過1個， 1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋， 待2歲以後才可每天吃1個整雞蛋。
