一般來說， 不同年齡段的寶寶對水的需求量不同， 通常可以根據年齡和體重來計算每日的需水量， 而寶寶每日的補水量等於需水量減去餵奶量。
寶寶每天到底應該喝多少水?
寶寶年齡越小， 需水量相對越多， 喝水的次數也越多。 下面就根據寶寶的年齡和體重來瞭解下每日的需水量吧。
0～0.5歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×173(ml)
這個年齡段的寶寶每日的補水量=寶寶每日的需水量-餵奶量。 應該分多次喂給寶寶， 讓寶寶養成愛喝水的好習慣。
0.5～1.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×158(ml)
1.0～3.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×128(ml)
1歲以上的寶寶， 由於每天都會從飲食中攝取一定量的水分，
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0～3歲每日正常飲水量
以上所說的量包括了飲食中的水分(奶、水果、蔬菜等一切含水食物)。 如果天氣熱， 寶寶活動量大、出汗較多的話， 還可以適量增加飲水量， 同時注意增加鋅的攝入量， 否則出現厭食等問題。
以甜味來引誘寶寶喝水的壞處
常聽到父母抱怨寶寶不願意喝水， 但是願意喝奶和酸甜味的鈣劑， 是否因水沒有味道， 所以寶寶就不喝?是否水里加糖就可以吸引寶寶喝水?若常以甜味來刺激寶寶的味口， 長此以往將來可能戒不掉;此外， 糖份攝取過多可能帶來肥胖而影響正餐及其他營養素的攝取等害處。
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同時從寶寶滿月後就開始添加的鈣劑產品的選擇也極為重要， 如果從最開始就為寶寶選擇酸甜口味或偏甜口味的鈣產品， 則會讓寶寶產生味覺依賴性， 導致寶寶長時間服用後， 對白開水更不感興趣， 這也是大多數寶寶不愛喝水的原因。 那麼什麼口味的鈣產品才是適合寶寶的呢?專家建議， 新爸媽可以選擇淡奶味的補鈣產品， 這樣易於寶寶味蕾發育， 而且長時間服用也不會產生依賴性， 奶味是寶寶出生後就品嘗到的味道， 所以也是培養寶寶良好味覺的第一選擇。
