大腦中有個區域名叫“邊緣系統”, 位於“最高行政長官”大腦皮質及其“下屬”腦幹之間。 把它安排在這個位置, 自然是有道理的。 而在邊緣系統內部, 又分設了一些職能不同的小部門, 比如“較低”邊緣系統、“較高”邊緣系統、杏仁核等。 讓我們來逐一認識它們吧。
“較低”邊緣系統——原始自發情緒的集中地。 人在激動、驚恐、得意、憂傷的時候, 出現的腎上腺索分泌、劇烈心跳、兩腿發軟等各種身體上的反應, 都在這個部門。 這些反應都是本能的, 是神經系統裡預先就設定好的, 所有人都一樣。 例如, 害怕時皺眉, 高興時微笑等,
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“較高”邊緣系統——有意識地指揮調整各種情緒, 讓人體能清晰地知道自己的感受, 並對自己的情緒多少有些克制。 例如, 哭要哭得適可而止, 笑也儘量笑得儀態萬方。
杏仁核——跨越大腦兩側, 分別與“較高及較低”邊緣系統相連, 因為長得像個杏仁而得名。 它主要負責控制激烈的情緒反應, 高興、生氣、害怕等情緒都由這個看似體積很小實則功能強大的杏仁核管理。 在幼年時, 因為最高級別的前額葉(起控制衝動作用)還沒有長好, 寶貝很多情緒化的表現都由杏仁核來管理。 但是, 它畢竟不如前額葉那般極富判斷力, 所以呈現在寶貝身上就應了那句俗話:嬰兒的臉, 六月的天, 說變就變。
另外,
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看到這三大主將的職能範圍, 我們可以知道, 邊緣系統的活動除了與內臟機能調節的關係至為密切外, 與情緒變化的關係也非同一般。
前文我們講過, 大腦的發展順序是從後向前奔進, 邊緣系統也就隨之由下而上地生長。 因此, 我們必須先有能夠正常運轉的邊緣系統,